نصائح طبية وتوجيهات عملية لرعاية صحّة الأطفال الصائمين - فيديو

• د. يزن مقدادي- استشاري طب الأطفال والغدد الصماء والسكري
• الصيام في الطفولة: النصائح الطبية والتوجيهات العملية
• الصيام والأطفال المصابين بالسكري: النصائح والتوجيهات الخاصة

الصيام في الطفولة يعد موضوعًا حساسًا يتطلب اهتماماً خاصًا لضمان صحة الأطفال وتطويرهم السليم.

من الناحية الطبية، يُفضل عدم فرض الصيام على الأطفال الصغار إذا كانوا يُعانوا من مشاكل صحيّة، لأنهم بحاجة للحصول على أدويتهم وتلقّي الطاقة والعناصر الغذائية بشكل منتظم من الطعام لضمان الحفاظ على نموهم السليم وتطورهم العقلي والجسدي.

وللحفاظ على صحة الطفل خلال فترات الصيام، ينبغي توفير وجبات خفيفة ومغذية عند الإفطار والسحور، تشمل الفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات، كما يُشجع على شرب كميات كافية من الماء خلال فترات الصيام للتحكم في التركيز والترطيب.

فيما يتعلق بالأطفال المصابين بالسكري، يجب أخذ التوجيهات الطبية بعين الاعتبار بشكل خاص؛ إذ ينصح بمتابعة مستويات السكر في الدم بانتظام وتعديل جرعات الإنسولين أو الأدوية الأخرى وفقًا لتوقيتات وكميات الطعام المتناولة. يجب أن يكون هناك اتصال وثيق مع الفريق الطبي لضمان تحقيق التوازن المثلى بين الصيام والحفاظ على مستويات السكر في الدم في نطاق آمن.

للمزيد، تابعوا الفيديو:

أيضاً في هذه الحزمة