أعراض الحمل المبكرة .. كيف تكتشفين الحمل بدون اختبار؟

• علامات الحمل التي قد لا تحتاجين لاختبار لمعرفتها
• علامات الحمل
• دون فحص .. اكتشفي حملك

1. تأخر الدورة الشهرية

تأخر الدورة الشهرية هو أحد أكثر العلامات شيوعا التي تشير إلى احتمالية حدوث الحمل. إذا كنت تعانين من دورة شهرية منتظمة وتلاحظين تأخرا غير مبرر، فقد يكون ذلك مؤشرا على الحمل .

2. غثيان الصباح

وفقا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء، الغثيان الصباحي يعد من العلامات الشائعة في الأسابيع الأولى من الحمل. يحدث هذا العرض بسبب التغيرات الهرمونية، وخاصة ارتفاع مستويات هرمون الحمل (hCG) .

3. تغيرات في الثدي

زيادة حساسية الثدي أو الشعور بالألم يمكن أن يحدث في وقت مبكر جدا من الحمل، نتيجة لزيادة مستويات هرمون البروجسترون والإستروجين، وقد تلاحظين أيضا تورما أو تغيرا في لون الحلمات .

4. التعب والإرهاق

التعب المفرط هو علامة مبكرة شائعة للحمل، تشعر الكثير من النساء بالإرهاق بسبب زيادة إنتاج الجسم لهرمون البروجسترون، وهو ما أكده خبراء الصحة في مايو كلينك .

5. زيادة التبول

زيادة التبول يمكن أن تكون إشارة على الحمل المبكر بسبب التغيرات في مستويات الهرمونات وضغط الرحم المتزايد على المثانة.

6. التقلبات المزاجية

التقلبات المزاجية هي نتيجة التغيرات الهرمونية السريعة التي تحدث أثناء الحمل، مما يؤثر على مزاج الأم ويجعلها تشعر بالحساسية أو الانفعال .

7. الرغبة الشديدة في الطعام أو النفور منه

تغيرات في الشهية، سواء كانت رغبة شديدة في تناول أنواع معينة من الأطعمة أو نفورا من بعضها، هي من العلامات الشائعة في الأسابيع الأولى من الحمل. يربط الأطباء هذه التغيرات بارتفاع مستويات هرمون الحمل .

8. إفرازات مهبلية

يمكن أن تزداد الإفرازات المهبلية خلال فترة الحمل المبكر، وتكون عادة بيضاء أو لبنية بسبب زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض .

9. تشنجات خفيفة وانتفاخ

تشير بعض النساء إلى الشعور بتشنجات خفيفة مشابهة لتلك التي تحدث قبل الدورة الشهرية، وهو أمر شائع في الحمل المبكر، خاصة عند غرس البويضة المخصبة في جدار الرحم .

10. حساسية تجاه الروائح

تشير العديد من النساء الحوامل إلى أن حاسة الشم تصبح أكثر حساسية في الأسابيع الأولى من الحمل، وهذا قد يؤدي إلى النفور من بعض الروائح أو الأطعمة .

11. ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية

تسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية باستمرار قد يساعدك على ملاحظة أن درجة الحرارة تظل مرتفعة لمدة أطول بعد الإباضة في حالة حدوث الحمل.

متى يجب إجراء اختبار الحمل؟

على الرغم من أن هذه الأعراض قد تشير إلى احتمالية حدوث الحمل، إلا أن الطريقة الأكثر دقة لتأكيد الحمل هي استخدام اختبار الحمل المنزلي الذي يقيس هرمون الحمل في البول، أو زيارة الطبيب لإجراء فحص دم للتحقق من الحمل .