الحمل وأمراض القلب

ما تأثير ضغط الحمل على القلب؟ .. تحذير للأمهات!
- تحذير للأمهات: ارتباط وثيق بين مضاعفات الحمل وأمراض القلب المبكرة
تظهر الأبحاث الحديثة وجود علاقة قوية بين مضاعفات الحمل الشائعة، مثل ارتفاع ضغط الدم، وزيادة خطر الإصابة بـ أمراض القلب المبكرة لدى النساء. هذه الدراسة، التي أُجريت في "مايو كلينيك"، تسلط الضوء على أهمية الفحص المبكر لعوامل الخطر لدى النساء بعد الحمل.
ما هي مضاعفات الحمل المتعلقة بارتفاع ضغط الدم؟
تشمل اضطرابات ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل:
- ارتفاع ضغط الدم الحملي: ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل فقط.
- ارتفاع ضغط الدم المزمن: استمرار ارتفاع ضغط الدم قبل الحمل أو في مراحله الأولى.
- تسمم الحمل: حالة خطيرة تترافق مع ارتفاع ضغط الدم والبروتين في البول.
تؤثر هذه الحالات على حوالي 15% من النساء خلال سنوات الإنجاب، وفقًا لموقع "مديكال إكسبريس".
اقرأ أيضاً: كيف تتعاملين مع الطفل كثير الحركة؟
كيف تؤثر مضاعفات الحمل على صحة القلب؟
أشارت الدراسة إلى أن النساء اللاتي لديهن تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أكثر عرضة للإصابة بـ:
- مرض الشريان التاجي المبكر: يحدث في المتوسط قبل 7 سنوات من النساء الأخريات.
- تصلب الشرايين التاجية الشديد: احتمالية الإصابة تزيد بمقدار الضعف.
- انسداد الشرايين التاجية: احتمالية الإصابة تزيد بمقدار الضعف أيضًا.
دور الفحص المبكر في الوقاية
تؤكد الدكتورة فيسنا غاروفيتش، الباحثة الرئيسية في الدراسة، على أهمية الفحص المبكر لأمراض القلب لدى النساء اللاتي عانين من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. ويشمل ذلك:
- فحص عوامل الخطر التقليدية مثل ارتفاع الكوليسترول والسمنة.
- فحص عوامل الخطر غير التقليدية مثل الإجهاد وأمراض المناعة الذاتية.
لماذا النساء أكثر عرضة لأمراض القلب؟
تشير الدراسة إلى أن انسداد الشرايين التاجية أكثر شيوعًا بين النساء بمقدار 5 مرات مقارنة بالرجال، خاصة بعد مضاعفات الحمل. يساهم الإجهاد وأمراض المناعة الذاتية في زيادة هذا الخطر.
اقرأ أيضاً: كيف تستعدين لاستقبال المولود الجديد؟ قائمة بالمشتريات الضرورية
طرق الوقاية والتقليل من المخاطر
لخفض خطر الإصابة بـ أمراض القلب بعد الحمل، يمكن اتخاذ الإجراءات التالية:
- الفحص الدوري: إجراء فحوصات دورية لضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
- التغذية الصحية: تناول أطعمة غنية بالألياف وقليلة الدهون المشبعة.
- النشاط البدني: ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين صحة القلب.
- إدارة التوتر: تقليل الإجهاد من خلال تقنيات مثل التأمل أو اليوغا.
- متابعة طبية دورية: استشارة طبيب القلب عند ظهور أي أعراض.
معلومة دُنيا
تشير نتائج الدراسة إلى أن مضاعفات الحمل ليست مجرد مشكلة مؤقتة، بل يمكن أن تكون مؤشرًا مبكرًا لـ مشاكل القلب المستقبلية. لذلك، من الضروري أن تكون النساء اللاتي لديهن تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أكثر وعيًا بالمخاطر الصحية التي قد يواجهنها، مع التركيز على الفحص المبكر واتخاذ خطوات وقائية للحفاظ على صحة القلب.
تذكري دائمًا: صحة القلب تبدأ من متابعة صغيرة لكنها ذات تأثير كبير على حياتك.