أبحاث: النساء اللواتي يشترين ملابس جديدة مرة واحدة بالأسبوع يمتلكن صحة نفسية أفضل

• النساء والتسوق: دراسة تكشف سر تحسين المزاج وتقليل التوتر

كشفت دراسة حديثة من University of Hertfordshire أن النساء اللواتي يتسوقن لشراء ملابس جديدة بانتظام (مرة واحدة بالأسبوع مثلا) يشعرن بتحسن واضح في حالتهن المزاجية وانخفاض في مستويات التوتر.

ووجد الباحثون أن ما يعرف بـ"العلاج بالتسوق" يرتبط بزيادة إفراز الدوبامين، وهو ناقل عصبي مسؤول عن نظام المكافأة في الدماغ.

وأكدت المشاركات أن شراء ملابس جديدة يمنحهن شعورا بالسيطرة على حياتهن والتعبير عن الذات والرضا الفوري، خاصة خلال الأسابيع العصيبة.

وأشار الباحثون إلى أن الانغماس الصغير في التسوق، مع مراعاة المسؤولية المالية، يمكن أن يعزز الرفاهية النفسية بشكل حقيقي. ولفتت الدراسة إلى أن الموضوع لا يتعلق بالمادية، بل بالارتقاء النفسي الناتج عن تدليل النفس ومكافأتها.