كيف تصوم مع مرض الربو؟ أفضل التوصيات الصحية في رمضان

مع قدوم شهر رمضان، يتساءل كثير من مرضى الربو عن إمكانية الصيام بأمان، خصوصا في ضلع الخشية من تعرضهم لنوبات ضيق التنفس أو الحاجة لاستخدام البخاخات خلال ساعات النهار. ويؤكد أطباء الصدرية أن أغلب مرضى الربو يمكنهم الصيام، شرط أن تكون حالتهم مستقرة وأن يلتزموا بالخطة العلاجية بدقة.

ما هو الربو ولماذا يهم التخطيط للصيام؟

الربو مرض التهابي مزمن يصيب الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى تضيقها وزيادة حساسيتها لمحفزات مثل الغبار، الدخان، حبوب اللقاح، والهواء البارد. وتختلف شدة الأعراض من شخص لآخر، لذلك يكون القرار بشأن الصيام فرديا ويعتمد على تقييم الطبيب للحالة.

البخاخ أثناء الصيام: هل يفطر؟

من الناحية الطبية، البخاخات الموسعة للشعب الهوائية توصل الدواء مباشرة إلى الرئتين بجرع دقيقة، ولا تعد مصدرا للتغذية. وقد أجازت كثير من الهيئات الفقهية استخدامها أثناء الصيام عند الحاجة.
ومع ذلك، ينصح المرضى بمراجعة الطبيب قبل رمضان لضبط الجرع وتقليل احتمال الحاجة إلى البخاخ الإسعافي خلال النهار.

اقرأ أيضا: لماذا نشعر أحيانا بأن نبض القلب أصبح فجأة غير منتظم ثم يعود طبيعيا؟

الالتزام بالبخاخ الوقائي

نجاح الصيام يعتمد على استخدام البخاخ الوقائي بنظام لمنع التهاب الشعب، حتى في حال غياب الأعراض. ويمكن للطبيب تعديل توقيت الجرع لتكون بعد الإفطار وقبل السحور، لضمان استمرار الحماية طول اليوم.

البخاخ الإسعافي: متى يجب استخدامه؟

يجب أن يبقى البخاخ الإسعافي متاحا دائما، ولا ينبغي تأجيل استخدامه عند الشعور بضيق التنفس، فتجاهل النوبة قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

تجنب محفزات النوبات

خلال رمضان، قد تزيد بعض العوامل المهيجة مثل التعرض لدخان الطبخ، أو البخور، أو التغيرات المفاجئة في الطقس. لذلك ينصح بالتالي:

• تجنب الأماكن المليئة بالغبار أو الدخان

• تهوية المنزل جيدا

• شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور لتقليل جفاف الشعب الهوائية

• الحصول على قسط كاف من النوم، لأن الإرهاق قد يزيد حدة الأعراض

متى ينصح بالإفطار؟

إذا تعرض المريض لنوبة ربو شديدة تتطلب استخداما متكررا للبخاخ أو ظهور أعراض مثل صعوبة واضحة في التنفس، أو صفير حاد في الصدر، أو زرقة في الشفتين، فيجب كسر الصيام فورا وطلب الرعاية الطبية.

بشكل عام، يمكن لمريض الربو المستقر، الذي لا يعاني من نوبات متكررة، الصيام بأمان مع الالتزام بالعلاج وتجنب المحفزات. أما الحالات غير المسيطر عليها أو التي شهدت نوبات حديثة، فقد تحتاج إلى تأجيل الصيام حتى تتحسن الحالة.

في جميع الأحوال، تبقى استشارة الطبيب قبل رمضان خطوة أساسية لوضع خطة علاجية مناسبة تضمن أداء العبادة دون تعريض الصحة للخطر.