صبار الألوفيرا يُقلل من مشاكل القولون والجهاز الهضمي - فيديو

Oct 17, 2020

للألوفيرا فوائد عديدة في التغذية وللجسم.. غير فوائده للبشرة والشعر

يعتقد الكثيرين بأن صبار الألوفيرا يُستخدم فقط للبشرة والشعر، وصُنع خلطات تُرطب البشرة وتُساعد الشعر على أن يكون حيوياً وصحياً، إلا أنه يجهل الكثيرين بأن جل صبار الألوفيرا له العديد من الفوائد الغذائية والتغذوية التي تعود بالفائدة على الجسم.

ولهذا وضحت اخصائية التغذية العلاجية رند الديسي، أن المادة الهُلامية اللزجة الموجودة داخل صبار الألوفيرا يُعالج العديد من المشاكل الصحية التي يُعاني منها الجسم، منها "القولون، ومشاكل الكبد، ويُساعد في ترطيب البشرة، والتخلُص من الإمساك وإراحة الجهاز الهضمي".

وقالت خلال مُشاركتها في فقرة " التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن المادة الهُلامية الموجودة في الألوفيرا تُعطي الجسم نسب ترطيب عالية للجسم والبشرة، كما أنها تُخلص الجسم من السموم الموجودة بداخله.

ولفتت إلى قُدرة تناول الألوفيرا كـ العصير للتقليل من مشاكل التهاب القولون ومشاكل الجهاز الهضمي والتقليل من الشعور بالإمساك والتخلص من المواد التي تدخل الجسم وتستفز القولون.

كما أنه يُفضل تناول كوب إلى كوبين من الألوفيرا للإستفادة من المعادن الموجودة فيه.