الرياضة وسكراب القهوة للتخلص من خطوط السيلوليت - فيديو
يُعرف السيلوليت على أنه تجمع للدهون تحت الطبقة الخارجية للجلد "سطح الجلد"، بحيث يتشكل على الجلد ما يشبه الدمامل، والمظهر الناتج عنها يشبه الشكل الخارجي لقشرة البرتقال، وأماكن ظهوره الشائعة هي الارداف والافخاذ.
حيث تكون الطبقة العُلوية من الجلد تكون مُتعرجة على عكس الطبقة السُفلية التي تكون طبيعية، و النساء هُن الأكثر عُرضة للإصابة بالسيلوليت نتيجة زيادة نسبة الدهون لديهم على العضل، فـ 90% من السيدات تظهر على أجسادهن تلك العلامات.
وقالت اخصائية التغذية العلاجية رند الديسي، إنه للكولاجين دور أساسي في التخفيف من السيلوليت ومدى تعرج الجلد والدهون الموجودة في المنطقة، إذ أنه قد يظهر السيلوليت نتيجة زيادة نسبة الدهون في الجسم، وتقدُم العُمر، و للجينات دور أساسي في العديد من الحالات وإن كانوا قليلي الوزن، كما أن الأشخاص غير الرياضيين مُعرضين لظهور السيلوليت على أجسامهم.
اقرأ أيضاً: طريقة عمل سيروم طبيعي للوجه والجسم - فيديو
ولفتت خلال مُشاركتها في برنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، إلى أن الرياضة التي لها علاقة برفع نبضات القلب هي التي تُساعد بشكل أكبر على التخلُص من السيلوليت، ورياضة الأيروبكس من أفضل الرياضات التي تُساعد في التخلُص من تلك الظاهرة.
وأشارت إلى بعض الحلول التي يُمكن اللجوء لها، ومنها:
- الكريمات التي تحتوي على فيتامين (أ) والكافيين، والتي تُساعد في إخفاء السيلوليت وليس علاجه، وهي مؤقتة ويجب إستخدامها بشكلٍ مُستمر لفترات طويلة حتى تختفي من الخراج.
- أجهزة الالتراساوند والتي تُستعمل في الحالات الحرجة والمُعقدة.
- سكراب القهوة المنزلي، ومُكون من " القهوة، السكر، زيت الزيتون" يعمل على التخلُص من خطوط السيلوليت ولتخلُص من الجلد الميت.
