web statisticsvisitor activity monitor
X
مقومات النجاح والقوة لدى الشخص..كيف يُمكن إكتشافها؟ - فيديو

مقومات النجاح والقوة لدى الشخص..كيف يُمكن إكتشافها؟ - فيديو

دنيا الحياة

كيف يكتشف الشخص مقومات النجاح والقوة لديه وإستغلالها

اكتشف العُلماء أنه يوجد دماغ في منطقة القلب وليس فقد في منطقة الرأس، وهذا يدُل على القُدرة الكبيرة لدى الأشخاص لإثبات أنفُسهم وتقديم كُل ما يستطيعوا تقديمه.

وأكدت اخصائية الإرشاد التربوي الدكتورة وداد جاد الله خلال مُشاركتها في برنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أنه   لكُل شخص شخصية فريدة وخاصة به، ولكن ينقُصنا الإيمان بأنفُسنا، ولكُل شخص بصمة يتركها في المكان الموجود فيه أو يُقدم له أي عمل معروف باسمه.

ولفتت إلى أن كُل شخص لديه القُدرة على النجاح بغض النظر عن أي ظروف قد يمُر بها، والظروف لا تُعتبر عُذراً لعدم النجاح وتقديم كُل ما لديه.

وبينت خلال حديثها بعض مصادر القوة الداخلية والخارجية الموجودة لدى كُل شخص يستطيع استغلالها للوصول إلى ما يُريد والنجاح في مجاله.

*مصادر القوة الداخلية:

- تحديد نقاط القوة وتقبلها 

- تمرين الامتنان والتأمل الواعي 

- عدم مقارنة أنفسنا بالاخرين وتجديد النية

- التحكم بالأفكار (الحديث الداخلي والخارجي فالتغيير يأتي من الداخل

- التوقف عن إلقاء اللوم على الظروف الخارجية

- القدرة على استخلاص الدروس من الظروف الضاغطة وعدم الانغماس فيها 

- القدرة على التحكم بردة الفعل

*مصادر القوة الخارجية

- بناء علاقات متوازنة

- اختيار الاصدقاء

- الرياضة (الجري، المشي التأملي

- القراءة

- استحضار مشاعر الدهشة بحضور الافلام الوثائقية للطبيعة والرحلات 

- العمل الطوعي التطوعي

- الغذاء المتوازن

 

 

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

رجل خمسيني يعثر على ثروة من الذهب في القمامة ويعيدها لأصحابها
أخبار دنيا

رجل خمسيني يعثر على ثروة من الذهب في القمامة ويعيدها لأصحابها

ولي العهد والأميرة رجوة ينتظران مولودهما الأول صيف العام الحالي
أخبار دنيا

ولي العهد والأميرة رجوة ينتظران مولودهما الأول صيف العام الحالي

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

كارثة بيئية .. 11 مليون طن من النفايات البلاستيكية تتراكم في قاع المحيطات
دنيا الحياة

كارثة بيئية .. 11 مليون طن من النفايات البلاستيكية تتراكم في قاع المحيطات

البث المباشر

تحديثات الطقس