web statisticsvisitor activity monitor
X
تعرفوا على الفرق بين كبدة الدجاج وكبدة الخروف - صورة

تعرفوا على الفرق بين كبدة الدجاج وكبدة الخروف - صورة

معلومة سريعة

تحتوي الكبدة على مجموعة من العناصر الغذائية المسؤولة عن العديد من المهام والوظائف في جسم الإنسان، وفيما يأتي أبرز العناصر الغذائية المُفيدة الموجودة في الكبدة، فهي مصدر غنيّ بالحديد، وفيتامين (أ) و (ب) 

والتالي إليكم الفرق بين كبدة الدجاج وكبدة الخروف : 

*كبدة الخروف 

- تحتوي الـ 100 غرام على 168 سُعرة حرارية

- تحتوي على 29 غرام من البروتين 

- تحتوي على 396 غرام من الكوليسترول 

- تحتوي على 6.45 مليغرام من الحديد 

*كبدة الدجاج 

- تحتوي الـ 100 غرام على 165 سُعرة حرارية 

- تحتوي على 24.4 غرام من البروتين 

- تحتوي على 563 غرام من الكوليسترول 

- تحتوي على 11.6 مليغرام من الحديد 

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by Rubadiet.com (@rubadietcom)

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

الجوزاء والعقرب الأقل حظًا  .. توقعات الأبراج الفلكية لليوم 6 ديسمبر
فلك وأبراج

الجوزاء والعقرب الأقل حظًا .. توقعات الأبراج الفلكية لليوم 6 ديسمبر

فتة شاورما الدجاج على طريقة الشيف ديما الحجاوي - فيديو
وصفة دنيا

فتة شاورما الدجاج على طريقة الشيف ديما الحجاوي - فيديو

فيتامينات ومعادن تساعد في تقوية مناعة الجسم .. تعرفوا عليها؟
معلومة سريعة

فيتامينات ومعادن تساعد في تقوية مناعة الجسم .. تعرفوا عليها؟

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

فيتامينات ومعادن تساعد في تقوية مناعة الجسم .. تعرفوا عليها؟
معلومة سريعة

فيتامينات ومعادن تساعد في تقوية مناعة الجسم .. تعرفوا عليها؟

البث المباشر

تحديثات الطقس