تعرفوا على مخاطر إرتداء الملابس الضيقة

يرتدي بعض الرجال الملابس الضيقة لإبراز عضلاتهم، بينما تفعل ذلك بعض النساء تماشياً مع الموضة السائدة، دون أن يعلموا أن للملابس الضيقة مخاطر على الصحة.
فما هي هذه المخاطر؟
– ألم البطن
عندما يرتدي المرء بنطال أو قميص ضيق يسبب الضغط على منطقة البطن، فإنه يقوم بزيادة الضغط على الأمعاء والمعدة والقولون، مما يؤدي إلى ظهور مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الارتداد المريئي والحرقة وتلبك الأمعاء.
– صعوبة في التنفس
من الأضرار المحتملة لارتداء الملابس الضيقة هي حدوث صعوبة وضيق في التنفس وذلك لعدم إمكانية تحرك عضلة الحجاب الحاجز بشكل صحي وطبيعي، مما يقيد عملية أخذ الأوكسجين، وبالتالي قد يحدث فرط تنفس ويمكن أن تصل إلى نوبات هلع.
– ظهور الدوالي
وهي مشكلة شائعة بين النساء، حيث أن هرمون البروجسترون هو ما يجعل الأوردة تتمدد فوق فتحاتها الطبيعية، وعندما تكون ملابسك ضيقة للغاية، فإن الدورة الدموية لديك ضعيفة ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه الحالة.

إقرأ أيضاً: للرجل... أمور تجنبها للحفاظ على صحة لحيتك

– ألم الظهر
الملابس الضيقة هي أحد أسباب آلام أسفل الظهر أو الحوض، ويجبرك ارتداء الملابس التي تقيد حركاتك على إجهاد عضلات معينة وتجعل فقراتك تعمل بجهد أكبر من المعتاد.
– تهيج الجلد
الملابس الضيقة جداً يمكن أن تسبب مشاكل في تهيج الجلد، خاصة في المناطق التي يكون فيها الجلد أكثر حساسية، مثل تحت الإبطين أو الثديين.
– زيادة التعرق
قد تكون الروائح الكريهة في منطقة الإبط أو القدم أو الأعضاء التناسلية بسبب الملابس الضيقة، والملابس المصنوعة من أقمشة مثل النايلون أو الليكرا أسوأ.

لايف ستايل الملابس الضيقة

أيضاً في هذه الحزمة