فتة حمص خاصة بـ مرضى حساسية اللاكتوز -فيديو

مكونات وطريقة تحضير فتة حمص تناسب مرضى حساسية اللاكتوز على طريقة الشيف روان المُفتي ضمن مطبخ رؤيا

إقرأ أيضاً: سلطة الكينوا والحلوم المشوية - فيديو

المقادير:
٣-٤ أرغفة خبز بدون حليب
١/٢ كيلو حمص مسلوق
١/٢ كوب طحينة
١ كوب حليب خالي من اللاكتوز
٢-٣ حبات ثوم مهروس
١/٢ ليمونة معصورة
١ ملعقة صغيرة كمون
١ ملعقة صغيرة ملح
بابريكا
زيت زيتون
لوز أو صنوبر محمص للتزيين
بقدونس 

مرضى حساسية اللاكتوز فتة حمص سفرة دنيا حمص مسلوق ثوم مهروس

أيضاً في هذه الحزمة