يتناول الأطفال العديد من الوجبات غير الصحية قبيل عمر البلوغ، وهذا من شأنه أن يزيد من الكتلة الدهنية لديهم بشكل غير صحي.
ويلجأ عدد من الأهالي لتطبيق حميات غذائية صحية خاصة لأطفالهم ليفقدوا الوزن، ولكن ما الحمية الصحية المناسبة للأطفال؟
أكدت اخصائية التغذية العلاجية الدكتورة ربى مشربش أنه من الضروري عدم تعويد الطفل على الأطعمة المالحة والمليئة بالدهون والسكريات، حيث من المهم أن يكون هناك تنويع في الأطعمة التي يتناولها الطفل.
وأجابت خلال مشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، على عدد من إستفسارات المتابعين حول موضوع حمية الأطفال المناسبة.
ما الحمية الغذائية المناسبة للأطفال؟ - فيديو
اقرأ أيضاً
الأكثر شيوعاً
عرض الكل- 1
- 2
- 3
- 4
- 5









