قالت روند الخضر مدربة مهارات حياة أن هناك بعض الطرق إذا اتبعها الإنسان فهو يضمن لنفسه التعاسة وقدمت مجموعة من النصائح لتجنب التعاسة .
وأوضحت هذه الطرق خلال استضافتها في برنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا :