زيت الـ "MCT".. يُقلل وزن الجسم ويرفع المناعة - فيديو

ذكرت اخصائية التغذية العلاجية رند الديسي بعض المعلومات الخاصة بزيت الـ mct وفوائده الغذائية للجسم، فهو مُستوحى من زيت جوز الهند، إلا أن فعاليته أكبر بكثير من تناوله مع زيت جوز الهند.

وأشارت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، إلى أن زيت الـ mct يُساعد في رفع نسبة الكوليسترول الجيد في الجسم والتقليل من الكوليسترول السيئ، كما أنه له علاقة كبيرة في رفع مناعة الجسم بشكلٍ طبيعي، لافتة إلى أنه له الدور في التقليل ومُساعدة الأشخاص الذين يُعانون من نوبات صرع أو شُحنات كهربائية في الجسم.

اقرأ أيضاً: ما هو مُكمل الكارنتين الذي يُساعد في خسارة الوزن وحرق الدهون؟ - فيديو 

وقالت إنه يُمكن تناوله لوحده، أو إضافته بشكلٍ طبيعي للقهوة، فهو يعمل على إفراز هرمونات الشبع في الجسم، ليوجه رسالة للدماغ بالتوقف عن تناول الطعام وبالتالي حرق دهون الجسم وخسارة الوزن.

وأكدت أنه يُفضل الإستفادة من فوائده في خسارة الوزن، من خلال تناوله بالتزامن مع إتباع حمية الكيتو دايت.