التبول اللاإرادي هو حالة يفقد فيها الشخص القدرة على التحكم بإخراج البول، وهي مشكلة قد تؤثر على حياة الأفراد وتسبب لهم الإحراج.
ولكن يمكن العثور على حلاً فعالاً لهذه المشكلة من خلال العلاج الإنعكاسي الذي يعتبر خيارًا مهمًا للتخلص من هذا التحدي.
أولاً، يجب فهم أسباب التبول اللاإرادي، وتشمل بعضها الحجم الصغير للمثانة ومشاكل في الجهاز البولي، بالإَافة لمشاكل الشلل الدماغي ومرض السكري وتضخم البروستات والجلطات الدماغية وهبوط الرحم ومضاعفات الدسك وغيرها من الأمراض التي تؤثر على أعصاب المثانة، تعتبر هذه العوامل هامة لتحديد الخطوة التالية في العلاج.
يعتبر العلاج الإنعكاسي خيارًا فعالًا للتحكم في التبول اللاإرادي، حيث يقوم هذا العلاج بتدريب الدماغ لاستعادة السيطرة على عملية التبول.
يمكن تنفيذه باليدين أو القدمين أو الوجه، ويتم ضغط مناطق خاصة في الجسم ترتبط بالمثانة والكلى لإتمام العلاج، وتعتبر الجلسات قصيرة وفعالة وتكون مدتها دقيقة إلى دقيقتين فقط.
الجانب الإيجابي في هذا العلاج هو أنه يمكن تنفيذه في المنزل بسهولةـ ويتطلب فقط التعلم السليم للتقنيات الصحيحة وممارستها بانتظام.
يعد العلاج الإنعكاسي خيارًا آمنًا لجميع الأعمار، ويمكن تطبيقه للأطفال الذين يعانون من التبول اللاإرادي الليلي أيضًا.
احذر من فضووولك اليوم يا مولود الميزان .. توقعات الأبراج لليوم 2 مايو
هل يمكن التغلب على الصلع الوراثي عند الرجال؟ - فيديو
كيف تُنشئ سيرة ذاتية احترافية وتُسوق لنفسك على LinkedIn؟ - فيديو
توصيات ونصائح غذائية لإدارة الحياة مع اضطراب بيلة الفينيل كيتون - فيديو