معركة البشرة ضد البرودة: أسباب وحلول لانسداد المسام في فصل الشتاء - فيديو

• حوار مع د. هديل القضاه - أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل والليزر حول أسباب انسداد المسام في فصل الشتاء وطرق العلاج
• التصدي لانسداد المسام في فصل الشتاء: الأسباب والعلاج

في فصل الشتاء، يزداد الاهتمام بالعناية بالبشرة، حيث يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة انسداد المسام خلال هذا الفصل.

تعد هذه المشكلة من الظواهر الشائعة التي تؤثر على مختلف أنواع البشرة، ولكنها تكون خاصة واضحة في البشرة الدهنية والمختلطة.

يتطلب التعامل مع انسداد المسام في فصل الشتاء فهمًا عميقًا لأسبابه والتقنيات الفعّالة لعلاجه.

أسباب انسداد المسام في فصل الشتاء:

• تقلبات درجات الحرارة: يتعرض الجلد لتقلبات درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، مما يؤدي إلى انسداد المسام نتيجة لتضيقها وتوقف عملية تدفق الدهون الطبيعية.
• استخدام مستحضرات البشرة الثقيلة: قد يلجأ البعض إلى استخدام مستحضرات جلدية ثقيلة للتصدي لبرودة الشتاء، ولكن هذا يمكن أن يزيد من تراكم الزيوت ويسهم في انسداد المسام.
• قلة الترطيب: الهواء الجاف والبارد في فصل الشتاء يمكن أن يسبب جفاف البشرة، مما يجعلها أكثر عرضة لانسداد المسام.
• ارتداء الملابس الثقيلة: ارتداء الملابس الثقيلة قد يؤدي إلى زيادة التعرق وتجمع الرطوبة على سطح الجلد، مما يزيد من فرص انسداد المسام.

إقرأ أيضاً: ترهل صمام القلب متى يحدث وكيف يمكن علاجه بشكل فعال

التخلص من انسداد المسام:

• تنظيف البشرة بانتظام: استخدام منظف لطيف يساعد في إزالة الزيوت الزائدة والشوائب، ويسهم في تنظيف المسام.
• استخدام مرطب خفيف: تطبيق مرطب خفيف يساعد في ترطيب البشرة دون زيادة في الزيوت، مما يقلل من انسداد المسام.
• تقليل استخدام المنتجات الدهنية: تجنب استخدام المنتجات الجلدية الثقيلة والدهنية، والتفضيل للمنتجات الخفيفة وغير الكوميدوجينية.
• الحفاظ على الترطيب: شرب كميات كافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة ومنع جفافها.
• التقليل من تقلبات درجات الحرارة: حماية البشرة من البرودة القارسة بارتداء الملابس المناسبة واستخدام واقي الشمس في حالة التعرض لأشعة الشمس.