يُعَدّ "صيام البشرة"، الذي يُعرف بـ "Skin Fasting"، من الاتجاهات الجديدة في مجال العناية بالبشرة التي تهدف إلى تعزيز صحة الجلد وجماله بطرق طبيعية وبسيطة.
يتمثل مفهوم صيام البشرة في التخلي عن استخدام مستحضرات العناية والتجميل لفترة مؤقتة، بهدف إعطاء البشرة فترة راحة واستشفاء من التأثيرات السلبية للمواد الكيميائية والمواد اللازمة للعناية اليومية.
إقرأ أيضاً: اتبعي هذه النصائح لتحمي بشرتك من الجفاف خلال الصيام
في الوقت الذي يعتبر فيه العديد من الأشخاص استخدام مستحضرات العناية بالبشرة ضرورة يومية للحفاظ على نضارة البشرة وصحتها، يأتي مفهوم صيام البشرة كتجربة مفيدة ومنعشة قد تحقق نتائج إيجابية مذهلة.
ومن خلال التجربة والتخلي عن تلك المستحضرات، يمكن للبشرة أن تتجدد وتعيد توازنها الطبيعي، وتنعم بمظهر صحي ونضارة متجددة.
إقرأ أيضاً: لبشرة متوهجة في رمضان: توصيات للتخلص من مسامات البشرة
تتضمن عملية صيام البشرة استخدام مستحضرات قليلة وخفيفة، مثل الغسول، والتونر، ومستحضرات العناية الطبيعية، مع التأكيد على استخدام منتجات خالية من الكحول والمواد الكيميائية القاسية التي قد تسبب التهيج والجفاف للبشرة.
ومن المهم أيضًا استخدام كريم واقٍ من الشمس غير دهني لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
إقرأ أيضاً: ما هو حجر الـ غواشا؟ وهل هو سلاح فعال لمحاربة التجاعيد؟
تحليل السلوكيات المرورية في الأردن: خطوات نحو تحسين الوضع المروري - فيديو
من التعليم الجامعي لتعليم اليوغا وصناعة الشموع الصديقة للبيئة - فيديو
معلومات مهمة حول الغش والاحتيال بالطرق الالكترونية - فيديو
تحفيز وتميز: رحلة الطالب في المدرسة الأنتونية - فيديو