- دراسة جديدة تكشف عن العاطفة الرئيسية وراء إدمان إنستغرام
- سر الإدمان على الريلز: كيف تجعلنا الفيديوهات القصيرة نقضي ساعات
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة واشنطن أن الملل هو العاطفة الرئيسية التي تدفع معظم المراهقين لاستخدام إنستغرام.
وأوضح البحث كيف يلعب الملل دورا محوريا في هذه العلاقة، حيث يبدأ المراهقون في فتح التطبيق عند شعورهم بالملل، ثم يقومون بتصفح المحتوى بحثا عن ما يثير اهتمامهم ويخفف عنهم الملل.
وأكدت الدراسة أن المراهقين لا يقتصرون على استخدام إنستغرام للتسلية، بل يستمرون في التمرير في الريلز على أمل العثور على تحفيز أو محتوى مثير، فقط ليعودوا في النهاية للتسجيل الخروج بسبب الملل ذاته.
بناء على النتائج، أوصى الباحثون بثلاثة تغييرات في تصميم التطبيقات لتحسين تجربة المراهقين على إنستغرام ومواقع التواصل الاجتماعي الأخرى: أولا، إضافة إشعارات مشابهة لتلك التي يقدمها "آب مايندر"، لتحفيز المستخدمين على التفكير في سبب استخدامهم للتطبيق؛ ثانيا، توفير ميزات تساعد على تسليط الضوء على المحتوى الإيجابي؛ وثالثا، استخدام البيانات لتتبع علامات الرفاهية بين المستخدمين.
ما سر الإدمان على مشاهدة الريلز؟
إن مشاهدة المقاطع القصيرة يمكن أن تسبب الإدمان لأنها تزيد من إفراز الدوبامين في الدماغ، ما يجعل المشاهد يشعر فورا بالمتعة والسعادة. هذا الشعور الفوري بالرضا يدفع المستخدمين إلى مشاهدة المزيد والمزيد من المقاطع بشكل مستمر.
