خبراء يكشفون: جيل Z هم الأتعس عالميا.. إليك السبب الصادم!
- خبراء الصحة النفسية يحذرون: شباب اليوم أكثر معاناة من أي وقت مضى
- جيل Z تحت المجهر: الوقت الطويل أمام الشاشات يزيد من التعاسة
هل شعرت يوما أن العالم يبدو ضاغطا أكثر من اللازم على شباب اليوم؟ يبدو أن شعور القلق والاكتئاب ليس مجرد صدفة، بل أصبح سمة تميز جيل "زد"، فالشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاما هم الأكثر معاناة نفسيا على مستوى العالم.
كشف باحثون من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة أن الصحة النفسية لهذا الجيل بدأت تتدهور منذ عام 2014، وتفاقمت بشكل واضح خلال جائحة كورونا.
وتبين أن الشباب يواجهون صعوبات متزايدة في التعلم، وتزايد الغياب عن المدارس، وارتفاع معدلات انسحابهم من سوق العمل نتيجة مشاكل نفسية.
ولم يقف الأمر عند الشباب الذكور فقط، فقد أظهرت الدراسة أن الشابات يعانين أكثر، حيث ارتفعت معدلات التعاسة بين الشابات أكثر.
وأشير إلى أن الوقت الطويل أمام الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي منذ الطفولة جعل الجيل "زد" يقارن نفسه بالآخرين بشكل مبالغ فيه، ما يعزز الأفكار السلبية ويؤثر على شعورهم بالرضا عن حياتهم.
هذا الواقع يضع أمام المجتمعات تحديا كبيرا: كيف ندعم شباب اليوم ليعيشوا حياة أكثر سعادة وراحة نفسية في عصر التكنولوجيا والانشغال المستمر بالشاشات؟
