تواجه الصحة النفسية الإنسانية عالميا تحديات غير مسبوقة بسبب التداخل الحاد بين الحروب، الكوارث الطبيعية المتزايدة، وتغير المناخ – وهذا ما ترك أثرا نفسيا واضحا على الأطفال والكبار على حد سواء. وتشير تقارير عالمية إلى أن أكثر من مليار شخص يعانون من اضطرابات نفسية حول العالم، مع انتشار كبير للقلق والاكتئاب بأشكالهما المختلفة.

ومن أبرز الاضطرابات النفسية التي سجلت نسبة إصابات عالية خلال هذا العام:

1. اضطراب القلق العام (Generalized Anxiety Disorder)

يعد القلق من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعا في 2025، ويتصف بشعور مستمر بالتوتر والمخاوف المفرطة دون سبب واضح.

  • أسباب الانتشار:

    • الحروب والصراعات المسلحة: يعيش 25% من سكان العالم في مناطق نزاع، ما يزيد من مستويات التوتر والخوف المزمن.

    • الضغط المتزايد من الأزمات المناخية: موجات الحر والأعاصير والفيضانات تؤدي إلى توترات نفسية مزمنة لدى السكان في المناطق المتأثرة.

2. اضطراب الاكتئاب الشديد (Major Depressive Disorder)

الاكتئاب هو ثاني أكثر الاضطرابات النفسية انتشارا، ويظهر على شكل فقد للاهتمام أو السعادة، انخفاض الطاقة، وتغيرات في النوم والشهية.

  • الانتشار العالمي:
    اضطرابات القلق والاكتئاب تصنف من أكثر الاضطرابات شيوعا في جميع الدول.

  • دور الحروب والكوارث:
    الأحداث الصادمة مثل النزوح والدمار تزيد من مخاطر الاصابة بالاكتئاب، خصوصا لدى الأطفال والنساء.

3. اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD – Post-Traumatic Stress Disorder)

غالبا ما يظهر هذا الاضطراب بعد تعرض الفرد لأحداث صادمة، مثل الحرب أو الكوارث الطبيعية.

  • عوامل مسرعة للانتشار:

    • النزاعات المسلحة والطوارئ الإنسانية تخلف ذكريات مزعجة، كوابيس، وتجنب لمواقف مرتبطة بالصدمات.

    • الأطفال الذين فقدوا منازلهم أو أحباءهم بسبب الكوارث المناخية معرضون بشدة لهذا النوع من الاضطرابات.

4. اضطرابات النوم (Sleep Disorders)

كثير من الأشخاص في 2025 يعانون من أرق، نوم غير مريح، واضطرابات تدور النوم والاستيقاظ.

  • المحفزات:

    • القلق المزمن والتوتر النفسي الناتج عن الحروب والكوارث يؤدي إلى تدهور النوم.

    • تأثير تغير المناخ وتذبذب درجات الحرارة يؤثر أيضا في جودة النوم ويزيد الاستيقاظ الليلي.

5. اضطرابات السلوك الغذائي (Eating Disorders)

على الرغم من أنها غالبا ما ترتبط بالمجتمعات المتقدمة، إلا أن الضغوط النفسية المتصاعدة، التوتر، وعدم اليقين الاقتصادي والاجتماعي في 2025 ساهمت في زيادة الحالات مثل فقد الشهية العصبي، الشره المرضي، أو اضطرابات الأكل غير النظامية.