طبيب جلدية يجيب.. هل من الآمن استخدام الريتينول إذا لم يكن لديك حب الشباب؟

الريتينول من المكونات الشهيرة في عالم العناية بالبشرة، وغالبا ما يعرف بقدرته على علاج حب الشباب. لكن الكثير من الأشخاص يستخدمونه لأسباب أخرى، مثل التخفيف من علامات التقدم في السن وتحسين ملمس البشرة.

ما هو الريتينول؟

الريتينول ينتمي إلى فئة الرتينويدات، وهي منتجات موضعية تعتمد على فيتامين A، تستخدم لتقليل حب الشباب، تنظيف المسام، ومعالجة الخطوط الدقيقة. بينما الريتينويدات القوية غالبا تكون بوصفة طبية مثل التريتينوين، الريتينول متاح بدون وصفة ويعتبر أقل قوة، ولذلك فهو أكثر أمانا للاستخدام اليومي.

الفوائد عند عدم وجود حب الشباب

بحسب أخصائية الجلدية، دينا دي. ستراشان، MD، فإن استخدام الريتينول آمن حتى لو لم يكن لديك حب الشباب، ويمكن أن يقدم فوائد عدة، منها:

• مكافحة علامات الشيخوخة والتجاعيد.

• توحيد لون البشرة وتقليل فرط التصبغ.

• تحسين ملمس البشرة وجعلها أكثر نعومة.

اقرأ أيضا: 3 زيوت طبيعية سحرية تقوي جذور الشعر للنساء

كيفية استخدام الريتينول بأمان

رغم أن الريتينول آمن وفعال، هناك بعض الاحتياطات التي يجب الانتباه إليها:

• تجنب استخدامه أثناء الحمل أو إذا كان لديك أمراض جلدية مزمنة.

• الابتعاد عن استخدامه مع منتجات تقشير قوية أو أثناء إزالة الشعر بالشمع.

• الترطيب مرتين يوميا؛ استخدمي كريم مع واق من الشمس خلال النهار وكريم مرطب عادي في الليل.

• إذا ظهرت جفاف أو تهيج شديد، توقفي عن استخدام المنتج مؤقتا.

التهيج و"تفشي حب الشباب"

هناك اعتقاد شائع أن الريتينول يسبب تفشي حب الشباب، لكن هذا غير دقيق. الريتينويدات قد تجفف البشرة وتسبب التهيج، وفي بعض الحالات قد يؤدي ذلك إلى ظهور بعض البثور، لكن هذا ليس السبب المباشر للحب الشباب.

استخدام الريتينول مع منتجات أخرى

بعض الأشخاص يجمعون بين الريتينول وأحماض مثل حمض الغليكوليك. ومع ذلك، من الأفضل استخدام منتج واحد قوي مع الترطيب بدلا من مزج عدة منتجات ضعيفة قد تسبب التهيج.

الريتينول لجميع ألوان البشرة

الريتينول مناسب لجميع ألوان البشرة، خصوصا لأصحاب البشرة الداكنة الذين قد يعانون من فرط تصبغ بعد حب الشباب أو الميل إلى ظهور الكلف والبقع الداكنة. ومع ذلك، يجب الحذر من التهيج لتجنب تفاقم فرط التصبغ الناتج عن الالتهاب.