خبراء الصحة: طنين الأذن قد يكون مرتبطا بنقص فيتامين مهم.. تعرف عليه

كشفت دراسات طبية حديثة أن طنين الأذن، وهو الشعور بسماع أصوات مثل الرنين أو الطنين داخل الأذن دون وجود مصدر خارجي، قد لا يكون سببه الوحيد التعرض للضوضاء أو ضعف السمع، بل قد يرتبط أيضا بنقص بعض الفيتامينات والمعادن في الجسم.

ويعد فيتامين D من أبرز العناصر التي ربطتها الأبحاث العلمية بزيادة احتمالية الإصابة بطنين الأذن، حيث تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من نقص هذا الفيتامين يكونون أكثر عرضة لظهور الأعراض، كما أن انخفاض مستوياته قد يزيد من شدة الطنين لدى بعض المرضى.

ولا يتوقف الأمر عند فيتامين D فقط، إذ تشير الأدلة أيضا إلى أن نقص المغنيسيوم قد يؤدي إلى زيادة حساسية الجهاز السمعي، مما يجعل الطنين أكثر وضوحا وإزعاجا لدى بعض الأشخاص.

كما أظهرت بعض الدراسات ارتباط نقص الحديد بظهور طنين الأذن، خاصة في حالات فقر الدم، حيث يؤدي نقص الحديد إلى تقليل وصول الأكسجين إلى الأذن الداخلية، وهو ما قد يؤثر على كفاءة السمع. كذلك تم رصد علاقة محتملة بين نقص فيتامين B12 وظهور الأعراض لدى بعض الحالات، لكن النتائج لا تزال غير حاسمة وتشير إلى أن التحسن يختلف من شخص لآخر.

اقرأ أيضا: عادة يومية شائعة.. ماذا يحدث لجسمك عند المشي حافيا في المنزل؟

ويرى الخبراء أن تأثير هذه النواقص الغذائية يعود إلى حساسيتها على الجهاز السمعي، حيث إن الخلايا الموجودة في الأذن الداخلية شديدة التأثر بأي خلل في التوازن الغذائي، مما قد ينعكس على وظائف السمع ويزيد من الإحساس بالطنين.

لكن في المقابل، يحذر الأطباء من الاعتماد على المكملات الغذائية وحدها لعلاج الحالة، مؤكدين أن طنين الأذن قد يكون له أسباب متعددة مثل ضعف السمع الناتج عن الضوضاء، أو مشاكل في المفصل الفكي، أو بعض الأمراض المزمنة، إضافة إلى تأثير بعض الأدوية.

وينصح الخبراء بضرورة إجراء فحص طبي شامل عند ظهور الأعراض، وعدم الاكتفاء بتناول الفيتامينات دون تشخيص دقيق، إلى جانب الاهتمام بنظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على مضادات الأكسدة التي تدعم صحة الأذن وتساعد في تقليل المخاطر المحتملة.