ما الفرق بين رقمي الضغط الأعلى والأسفل على جهاز الضغط؟ وأيهما الأهم؟

يمكن القول إن كلا الرقمين في قراءة ضغط الدم مهمان جدا، لكن الرقم الانقباضي (الأعلى) يعد مؤشرا أقوى على خطر أمراض القلب، خصوصا مع التقدم في العمر، بينما يظل الرقم الانبساطي ضروريا لفهم الحالة الصحية بشكل كامل.

لذلك، لا ينبغي تجاهل أي من الرقمين، بل يجب مراقبتهما معا بشكل منتظم، لأنهما يعكسان صحة القلب والأوعية الدموية بشكل دقيق.

---------------

ما الفرق بين رقمي الضغط الأعلى والأسفل على جهاز الضغط؟ وأيهما الأهم؟

يعد قياس ضغط الدم من أهم الفحوصات الدورية التي تساعد في الكشف المبكر عن أمراض القلب والشرايين، ويظهر القياس على شكل رقمين مثل: 120/80 ملم زئبق. لكن كثيرين يتساءلون: ما الفرق بين الرقم العلوي والسفلي؟ وأيهما الأكثر أهمية؟

أولا: ما معنى الرقم الأعلى (الانقباضي)؟

الرقم الأول أو الأعلى يسمى ضغط الدم الانقباضي (Systolic)، وهو يقيس القوة التي يضخ بها القلب الدم إلى الشرايين أثناء الانقباض.

بمعنى أبسط: هو الضغط عندما “ينقبض القلب” ليضخ الدم إلى باقي الجسم.

ثانيا: ما معنى الرقم الأسفل (الانبساطي)؟

الرقم الثاني أو الأسفل يسمى ضغط الدم الانبساطي (Diastolic)، وهو يقيس الضغط داخل الشرايين عندما يكون القلب في حالة راحة بين النبضات.

بمعنى آخر: هو الضغط عندما “يرتاح القلب” بين كل نبضة وأخرى.

أي الرقمين أهم لصحة القلب؟

وفق خبراء الصحة في Harvard Health Publishing، فإن كلا الرقمين مهمان جدا لتشخيص ارتفاع ضغط الدم ومتابعة الحالة الصحية، ولا يمكن إهمال أحدهما.

لكن في السنوات الأخيرة، أصبح الأطباء يركزون بشكل أكبر على الرقم العلوي (الانقباضي)، خاصة لدى الأشخاص فوق سن 50 عاما، لأنه يرتبط بشكل أقوى بخطر الإصابة بـ:

• السكتات الدماغية

• أمراض القلب

• تصلب الشرايين

كما تشير الأبحاث إلى أن ارتفاع الضغط الانقباضي يعكس إجهادا أكبر على جدران الشرايين مع التقدم في العمر.

اقرأ أيضا: ليس كل تعب عابر… 6 أعراض خطيرة تستدعي إجراء فحص تخطيط القلب فورا!

لماذا يرتفع الضغط الانقباضي مع العمر؟

يرتبط ارتفاع الرقم العلوي بعدة عوامل طبيعية، أبرزها:

• فقدان الشرايين لمرونتها مع التقدم في السن

• تراكم الترسبات الدهنية داخل الأوعية الدموية

• زيادة مقاومة تدفق الدم

ماذا عن الضغط الانبساطي؟

رغم أن التركيز الأكبر غالبا يكون على الرقم العلوي، فإن الرقم السفلي لا يقل أهمية، خصوصا لدى الشباب، حيث يمكن أن يشير ارتفاعه إلى مشاكل مبكرة في الأوعية الدموية أو زيادة في مقاومة الشرايين.

تصنيف ضغط الدم بشكل مبسط

وفق إرشادات American Heart Association:

• طبيعي: أقل من 120/80

• مرتفع: 120–129 وأقل من 80

• ارتفاع ضغط مرحلة أولى: 130–139 أو 80–89

• ارتفاع ضغط مرحلة ثانية: 140 أو أكثر أو 90 أو أكثر