كرات أو نتوءات صغيرة بيضاء في كعب القدم.. ما أسباب ظهورها ومتى تحتاج إلى الفحص؟

قد يلاحظ بعض الأشخاص ظهور كرات أو نتوءات صغيرة في منطقة كعب القدم، تكون أحيانا بلون الجلد أو مائلة إلى الأبيض، وقد تبقى لسنوات دون ألم أو أعراض واضحة. ورغم أن شكلها قد يسبب القلق، فإن معظم هذه الحالات لا تكون خطيرة، لكن تحديد طبيعتها يعتمد على شكلها ومكانها وفحص الطبيب لها.

ومن الحالات التي قد تفسر ظهور هذه النتوءات:

1- الحبيبات الدهنية في كعب القدم (الحليمات الدهنية الضاغطة)

تعد من الأسباب الشائعة لظهور كرات صغيرة في الكعب، وتظهر غالبا عند الوقوف أو الضغط على القدم، بسبب بروز جزء صغير من الدهون الموجودة تحت الجلد عبر طبقات الجلد. تكون عادة غير مؤلمة، وقد تظهر منذ سنوات دون تغيرات كبيرة.

2- الثآليل الأخمصية

قد تكون هذه النتوءات ناتجة عن ثآليل تظهر في باطن القدم أو الكعب بسبب عدوى فيروسية. غالبا تكون خشنة الملمس، وقد تحتوي أحيانا على نقاط داكنة صغيرة، وقد تسبب ألما عند المشي أو الضغط عليها.

3- مسمار اللحم أو التقرن الجلدي

ينتج عن زيادة سماكة الجلد بسبب الاحتكاك أو الضغط المتكرر، مثل ارتداء أحذية غير مناسبة أو الوقوف لفترات طويلة. يظهر عادة على شكل منطقة صلبة وسميكة وقد يسبب انزعاجا عند الضغط عليه.

اقرأ أيضا: من الهضم إلى القلب والعينين.. كيف يؤثر المشمش المجفف يوميا على صحتك؟

4- الأكياس الجلدية الصغيرة

قد تظهر بعض الكتل تحت الجلد نتيجة تجمع السوائل أو الدهون أو مواد أخرى، وقد تكون ثابتة الحجم ولا تسبب الألم، لكنها تحتاج إلى تقييم إذا تغير شكلها أو حجمها.

5- الورم الليفي الجلدي أو تغيرات جلدية حميدة

هناك بعض النموات الجلدية الحميدة التي قد تظهر على شكل عقد أو نتوءات صغيرة، وغالبا لا تشكل خطرا، لكن التشخيص الدقيق يحتاج إلى فحص مباشر.

هل وجودها لأكثر من 4 سنوات أمر مقلق؟

بقاء هذه الكرات لفترة طويلة دون ألم أو زيادة في الحجم أو تغير في اللون يجعل بعض الأسباب الحميدة أكثر احتمالا، خاصة إذا كان الشخص لا يعاني من أمراض مزمنة ولا توجد أعراض أخرى. لكن استمرارها لا يكفي وحده لمعرفة السبب، لذلك قد يحتاج الأمر إلى تقييم لدى طبيب جلدية لديه خبرة في تشخيص آفات القدم، وقد يستخدم الفحص السريري أو أدوات مكبرة للجلد عند الحاجة.

متى يجب مراجعة الطبيب بسرعة؟

ينصح بإعادة الفحص الطبي إذا ظهرت أي علامات مثل:

• زيادة واضحة في حجم النتوءات.

• تغير لونها أو شكلها.

• حدوث ألم أو نزيف.

• ظهور التهاب أو احمرار حولها.

• انتشارها إلى مناطق أخرى من الجسم.

• صعوبة المشي بسببها.

ماذا يمكن فعله حاليا؟

ينصح بتجنب الضغط عليها أو محاولة إزالتها بالطرق المنزلية، لأن ذلك قد يسبب تهيج الجلد أو التهاب المنطقة. كما يفضل تصويرها ومتابعة أي تغيرات تطرأ عليها، مع إجراء فحص جلدي عند طبيب آخر للحصول على تشخيص أوضح إذا بقي السبب غير معروف.

في حالة وجود كرات صغيرة في كعب القدم منذ سنوات دون ألم أو تغيرات، فقد تكون غالبا حالة جلدية بسيطة، لكن التشخيص النهائي يعتمد على الفحص المباشر وليس على الوصف وحده.