كيف تعرفين أنك تعانين من جفاف المهبل؟

يعد جفاف المهبل من المشكلات الشائعة التي قد تصيب النساء في مختلف الأعمار، لكنه يزداد بشكل ملحوظ بعد انقطاع الطمث نتيجة انخفاض مستويات هرمون الإستروجين. ولا يقتصر تأثير هذه الحالة على الشعور بعدم الراحة، بل قد يؤثر أيضا في الحياة اليومية والعلاقة الزوجية، كما يزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات المهبل والمسالك البولية إذا لم يعالج بالشكل المناسب.

ما هو جفاف المهبل؟

جفاف المهبل هو حالة تقل فيها رطوبة الأنسجة المبطنة للمهبل، مما يؤدي إلى فقدانها لمرونتها الطبيعية. يحدث ذلك غالبا بسبب انخفاض هرمون الإستروجين، لكنه قد ينجم أيضا عن عوامل أخرى مثل بعض الأدوية أو الأمراض أو الرضاعة الطبيعية.

اقرأ أيضا: رغم فوائدها الكبيرة.. 3 أطعمة لا تتناولها على الريق أبدا!

أعراض جفاف المهبل

قد تختلف شدة الأعراض من امرأة لأخرى، إلا أن أكثرها شيوعا تشمل:

• الشعور بالجفاف أو الضيق.

  • الحكة أو التهيج في المنطقة الحساسة.

  • الإحساس بالحرقان أو الوخز.

• الألم أو الانزعاج أثناء الجماع.

• نزيف خفيف بعد الجماع.

• زيادة الحاجة للتبول أو الشعور بحرقة أثناء التبول.

• تكرار التهابات المسالك البولية لدى بعض النساء.

الأسباب الشائعة لجفاف المهبل

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى جفاف المهبل، من أبرزها:

1. انقطاع الطمث

يعد السبب الأكثر شيوعا، إذ يؤدي انخفاض هرمون الإستروجين إلى ترقق بطانة المهبل وانخفاض إفرازاته الطبيعية.

2. الرضاعة الطبيعية

تنخفض مستويات الإستروجين مؤقتا بعد الولادة وأثناء الرضاعة، مما قد يسبب جفافا مهبليا.

3. بعض الأدوية

قد تسبب بعض مضادات الحساسية، وأدوية علاج الاكتئاب، وبعض العلاجات الهرمونية انخفاضا في الإفرازات المهبلية.

4. العلاج السرطاني

العلاج الكيميائي أو الإشعاعي في منطقة الحوض قد يؤثر في إنتاج الهرمونات ويسبب جفاف المهبل.

5. التدخين

قد يؤثر التدخين في تدفق الدم إلى الأنسجة المهبلية ويسرع انخفاض مستويات الإستروجين.

6. بعض الأمراض المناعية

مثل متلازمة شوغرن، التي تقلل إفراز السوائل في أجزاء مختلفة من الجسم، بما فيها المهبل.

كيف يمكن التعامل مع جفاف المهبل؟

يعتمد العلاج على السبب وشدة الأعراض، ومن الخيارات المتاحة:

• استخدام مرطبات مهبلية بشكل منتظم للحفاظ على رطوبة الأنسجة.

• شرب كميات كافية من الماء والحفاظ على ترطيب الجسم.

• تجنب استخدام الصابون المعطر والغسولات المهبلية القوية التي قد تزيد الجفاف.

• الإقلاع عن التدخين إذا كانت المرأة مدخنة.

• قد يوصي الطبيب بالعلاج بالإستروجين الموضعي (على شكل كريم أو تحاميل أو حلقة مهبلية) في الحالات المرتبطة بانقطاع الطمث، إذا لم تكن هناك موانع طبية.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

ينصح باستشارة الطبيب إذا:

• استمر الجفاف لفترة طويلة أو ازداد سوءا.

• صاحبته آلام شديدة أثناء الجماع.

• حدث نزيف مهبلي متكرر بعد العلاقة الزوجية.

• تكررت التهابات المهبل أو المسالك البولية.

• لم تتحسن الأعراض باستخدام المرطبات.