web statisticsvisitor activity monitor
X
تمارين لحرق دهون البطن  - فيديو

تمارين لحرق دهون البطن - فيديو

تمارين رياضية

تمارين رياضية مُختلفة لحرق دهون البطن ضمن دنيا يا دنيا

 

تُعتبر تمارين البطن من أفضل أنواع التمارين الرياضية التى تساعد على حرق السعرات الحرارية والدهون الزائدة فى الجسم، كما أن لها فوائد أخرى على صحة العظام ومحاربة الأمراض ومنها، فـ تمارين البطن من التمارين المفيدة لإنقاص الوزن ورشاقة الجسم

والفيديو التالي قدم الكوتش ناصر الشيخ مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بحرق دهون البطن ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا .

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

في ظل الهُدنة ووسط ضحكات الأطفال .. اجتماع العائلات حول البوشار في أماكن النزوح - فيديو
دنيا الحياة

في ظل الهُدنة ووسط ضحكات الأطفال .. اجتماع العائلات حول البوشار في أماكن النزوح - فيديو

كااارثة .. عامل نظافة ينتحل صفة طبيب ويقتلع 4 أسنان لمريض
أخبار دنيا

كااارثة .. عامل نظافة ينتحل صفة طبيب ويقتلع 4 أسنان لمريض

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

تمارين رياضية فعّالة لتعزيز قوة العضلات وتسريع حرق الدهون - فيديو
تمارين رياضية

تمارين رياضية فعّالة لتعزيز قوة العضلات وتسريع حرق الدهون - فيديو

البث المباشر

تحديثات الطقس