تمارين الحوض حل لعلاج السلس البولي الإجهادي

تُصاب السيدات بالسلس البولي الإجهادي بنسة أكثر من الرجال، مما يؤثر على نوعية حياتهم بشكل كبير وقد يمنعهم من الخروج من المنزل في حالات مُتقدمة.
وقال اخصائي المسالك البولية والكلى الدكتور يمان التل، إن السلس البولي الإجهادي هو تبول لا إرادي لا يستطيع الشخص فيه التحكم بنفسه.
وأضاف خلال مُشاركته في فقرة "الصحة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن هذا يحدث نتيجة جُهد كبيير يقوم به الشخص أثناء يومه، كـ السُعال والعطس أو الضحك الشديد، مُشيراً إلى أن هذا قد يحدث أيضاً أثناء المُعاشرة الزوجية، وهذا يُعتبر من أكثر الأمور إحراجاً للسيدة المُتزوجة، حيث أنه يُصيب السيدات بنسبة أكبر أثناء فترة الحمل نتيجة وجود صعوبة في إرتفاع ضغط المثانة.

إقرأ أيضاً: خسارة الوزن وتمارين عضلات الحوض يُقللان من الإصابة بالسلس البولي لدى السيدات - فيديو

وأكد أن العديد من السيدات لا يتوجهن للعلاج خجلاً من مُصارحة الطبيب المُختص، بالرغم من أنها حالة مرضية قد تُغير نوعية الحياة بشكل كبير.

وقدم الدكتور يمان التل بعض الحلول التي من المُمكن اللجوء لها، حيث يتم العلاج من خلال تمارين بسيطة لعضلات الحوض يتم من خلالها شد عضلة الحوض بتكرارات مُعينة للتمارين، أما في حال كان الأمر مُعقداً وفي مراحل مُتقدمة فيتم التوجه لإجراء عملية جراحية بسيطة يقوم الطبيب من خلالها رفع المثانة، حيث لا يوجد لتلك العملية أية مُضاعفات جانبية.
وبين أن التقطير بعد البول لا يُعتبر أحد أنواع سلس البول، فـ الحالة مُختلفة ولها علاج مُختلف تماماً، أما التبول الليلي اللارادي له علاجات مُختلفة أيضاً.
وذكر أنه يحدث لدى الرجال بنسبة أقل من السيدات بسبب وجود غدة البروستات لدى الرجال، وفي حال حدث هذا، يحدث نتيجة العمليات الجراحية للبروستات.

صحة السلس البولي يمان التل أمراض مُحرجة

أيضاً في هذه الحزمة