X
تمارين الحوض حل لعلاج السلس البولي الإجهادي

تمارين الحوض حل لعلاج السلس البولي الإجهادي

صحة

تُصاب السيدات بالسلس البولي الإجهادي بنسة أكثر من الرجال، مما يؤثر على نوعية حياتهم بشكل كبير وقد يمنعهم من الخروج من المنزل في حالات مُتقدمة.
وقال اخصائي المسالك البولية والكلى الدكتور يمان التل، إن السلس البولي الإجهادي هو تبول لا إرادي لا يستطيع الشخص فيه التحكم بنفسه.
وأضاف خلال مُشاركته في فقرة "الصحة" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن هذا يحدث نتيجة جُهد كبيير يقوم به الشخص أثناء يومه، كـ السُعال والعطس أو الضحك الشديد، مُشيراً إلى أن هذا قد يحدث أيضاً أثناء المُعاشرة الزوجية، وهذا يُعتبر من أكثر الأمور إحراجاً للسيدة المُتزوجة، حيث أنه يُصيب السيدات بنسبة أكبر أثناء فترة الحمل نتيجة وجود صعوبة في إرتفاع ضغط المثانة.


إقرأ أيضاً: خسارة الوزن وتمارين عضلات الحوض يُقللان من الإصابة بالسلس البولي لدى السيدات - فيديو



وأكد أن العديد من السيدات لا يتوجهن للعلاج خجلاً من مُصارحة الطبيب المُختص، بالرغم من أنها حالة مرضية قد تُغير نوعية الحياة بشكل كبير.


وقدم الدكتور يمان التل بعض الحلول التي من المُمكن اللجوء لها، حيث يتم العلاج من خلال تمارين بسيطة لعضلات الحوض يتم من خلالها شد عضلة الحوض بتكرارات مُعينة للتمارين، أما في حال كان الأمر مُعقداً وفي مراحل مُتقدمة فيتم التوجه لإجراء عملية جراحية بسيطة يقوم الطبيب من خلالها رفع المثانة، حيث لا يوجد لتلك العملية أية مُضاعفات جانبية.
وبين أن التقطير بعد البول لا يُعتبر أحد أنواع سلس البول، فـ الحالة مُختلفة ولها علاج مُختلف تماماً، أما التبول الليلي اللارادي له علاجات مُختلفة أيضاً.
وذكر أنه يحدث لدى الرجال بنسبة أقل من السيدات بسبب وجود غدة البروستات لدى الرجال، وفي حال حدث هذا، يحدث نتيجة العمليات الجراحية للبروستات.

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

باستا الصدف بصلصة اللحم الكريمية فقط بخمس دقائق-فيديو
وصفة دنيا

باستا الصدف بصلصة اللحم الكريمية فقط بخمس دقائق-فيديو

بايدن يواجه صعوبة في ارتداء سترته وزوجته تتدخل
ترند

بايدن يواجه صعوبة في ارتداء سترته وزوجته تتدخل

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

اضرار التان أو التسمير على الجلد في فصل الصيف-فيديو
صحة

اضرار التان أو التسمير على الجلد في فصل الصيف-فيديو

علاج هبوط المهبل-فيديو
صحة

علاج هبوط المهبل-فيديو

كيف تزيد تقنية ساونا الأوزون الخصوبة؟
صحة

كيف تزيد تقنية ساونا الأوزون الخصوبة؟

البث المباشر

تحديثات الطقس