طرق ونصائح لتسهيل الولادة الطبيعية - فيديو

قالت الدكتورة ريم أبو خلف اخصائية أمراض وجراحة النسائية والتوليد واطفال الانابيب والعقم الولادة الطبيعية هي الأصل في الولادة للسيدات.
وبينت ان عملية الولادة تمر بعدة مراحل مشيرة الى أن لكل مرحلة وقت معين مشيرة الى ضرورة عمل تمارين رياضية خاص بكل مرحلة تساعد على تسهيل عملية الولادة .

إقرأ أيضاً: كيف يمكن تنظيم نوم الطفل في عمر أقل من سنة؟ - فيديو

وقدمت أمل الحنيطي مدربة امومة وطفولة مجموعة من التمارين الرياضة التي تساعد على تسهيل الولادة والتي يمكن تطبيقها من بداية الشهر السابع من الحمل ويجب التركيز عليها في الشهر التاسع خلال استضافتها في برنامج دنيا يا دنيا ضمن هذا الفيديو:

أمومة وطفولة ولادة طبيعية طرق نصائح اطفال اطفال الأنابيب

أيضاً في هذه الحزمة