تمارين رياضية لتقوية عضلات الأكتاف - فيديو
- تمارين رياضية للجسم
- تمارين رياضية لتقوية الأكتاف
قدم الكوتش أنس القريني مجموعة من التمارين الرياضية المُهمة لتقوية الأكتاف ضمن فقرة "الرياضة" ببرنامج "دنيا يا دنيا".
شاهدوا بالفيديو أهم وأبرز التمارين الرياضية المُهمة لتقوية عضلات الأكتاف مع الكوتش أنس القريني