تمارين لتحفيز شكل البطن - فيديو

قدم الكوتش ناصر الشيخ مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بتحفيز عضلات منطقة البطن ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا