تمارين لتقوية عضلات البطن abdominal muscles - فيديو

قدم الكوتش احمد عريقات مجموعة من التمارين الرياضية الخاصة بعضلات منطقة البطن، ضمن فقرة الرياضة ببرنامج دنيا يا دنيا على قناة رؤيا