الحمية المناسبة لمن يلجأون للبالون او كبسولة خسارة الوزن
قالت الدكتورة ربى مشربش أخصائية التغذية والحميات أن التغذية اساسية جدا بعد عمليات البالون أو الكبسولة لنزول الوزن
مبينة ان البالون يتطلب تدخل جراحي لوضعه وازالته ويستمر داخل المعدة لمدة 6 شهور أما الكبسولة يتم بلعها ضمن إجراء طبي عند الطبيب وتكون مبرمجة وتبقى 4 شهور و يصغر حجمها بعدها وتختفي.
وبينت أنه وفي كلا الحالتين يتم اتباع نظام غذائي خاص للمحافظة على الجسم يحتوي على السوائل لمنع الجفاف ويحتوي كذلك على البروتين إضافة إلى العصائر خاصة تكون مخففة بالماء وقليلة بالسكر حتى لا تسبب اسهال للشخص .اضافة الى الحليب من 7 إلى 8 جرام والأعشاب المخففة .
إقرأ أيضاً: مفاهيم خاطئة عن الصيام يجب تصحيحُها - فيديو
وبينت أن البداية بعد العملية تكون بتناول الأطعمة السائلة مثل الشوربات واللبن والبروتين شيك الخاص للأشخاص الذين يقومون بهذا الإجراء.
ثم ينتقل الطعام ليشمل الأطعمة الطرية مثل الخضروات المسلوقة مثل الكوسا والجزر المسلوق جدا أو التفاح المقشر والمسلوق .
ثم الاطعمة العادية وبعدها بفترة يعود المريض لتناول الأطعمة العادية التي يجب ان تحتوي على البروتين والنشويات والفواكه والخضار .
وبينت خلال استضافتها في برنامج دنيا يا دنيا الاطعمة التي يجب الابتعاد عنها ضمن هذا الفيديو :