يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مشاكل في المرارة، ويتجه الكثير منهم لإزالتها نظراً للإلتهابات العديدة التي تتعرض لها، ولكن بعض الأشخاص يتجه لإزالتها بشكل تلقائي بمجرد وجود آلام خفيفة ولا يعلمون بأهمية المرارة في الجسم وفوائدها.
كشفت الفنانة المصرية مديحة حمدي عن خضوعها لعملية استئصال المرارة الجراحية خلال الفترة الحالية، وذلك بعد أيام قليلة من شعورها بآلام قوية استدعت التدخل الطبي الجراحي.
وقالت إنها لجأت في البداية إلى أخذ الأدوية تحت إشراف الأطباء، إلا أن حالتها الصحية لم تستجب للعلاج، مُضيفة أن الأطباء نصحوها أخيراً بإجراء العملية، مناشدةً جمهورها ومحبيها الدعاء لها بالشفاء العاجل.
إقرأ أيضاً ماذا يأكل مريض المرارة
قالت اختصاصية التغذية العلاجية روان الجعبري، إن العصارة الموجودة داخل المرارة تساعد في إمتصاص الفيتامينات والدهون في الجسم بطريقة صحيحة، حيث لها أهمية كبيرة للجسم، ولكن البعض يلجأ لإستئصالها دون التعرض لمشاكل كبيرة فيها.
وبينت خلال مشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا أنه يُمكن معرفة مشاكل المرارة الصحية من خلال الفحوصات المخبرية وصور أشعة وبعض الأعراض التي قد تظهر على الشخص، ومنها:
إقرأ أيضاً صعوبة التئام الجروح من علامات نقص الزنك في الجسم
- شحوب في الوجه
- ألم شديد في منطقة البطن والكتف
- الإرتداد المريئي
- التهابات المعدة
ما التغذية السليمة لمن يعانون من التهاب المرارة؟
- الإبتعاد عن الدهون غير الصحية
- اللحوم المصنعة بكافة أشكالها وأنواعها
- الإنتباه لطريقة تحضير الطعام ومحاولة تجنب الزيوت والدهون غير الطبيعية بكميات كبيرة
ولفتت إلى ضرورة تناول الدهون الصحية، كت زيت الزيتون، الأفوكادو، الزبدة الحيوانية، و المكسرات النيئة، مُشيرة إلى ضرورة تقسيم الوجبات خلال اليوم.
وأخييرًا انتهى كابوسك يا مولود العذراء .. توقعات الأبراج لليوم 19 أبريل
كيف نقرأ لوحة فنية ونفهم الفنون التشكيلية؟ - فيديو
بين الفخامة والعمليّة: أفضل أنواع الأقمشة للكنب في عام 2024 - فيديو
فوز فيلم "خالد للأبد" بجائزة أفضل فيلم روائي في مسابقة مينتور العربية - فيديو