من المُهم تناول الأطعمة الخفيفة الخالية من السكر في حال المُعاناة من أي عددوى معوية، خاصة تلك التي يُصاحبها إسهال واستفراغ، مثل الخبز والبسكويت المصنوع من الحبوب الكاملة، واللحوم الخالية من الدهون، والزبادي، والفواكه، والخضروات.
كما أنّ شرب الكثير من السوائل مهم أيضًا، ولكن ينبغي تجنب المشروبات الغازية، وعصير التفاح، ومنتجات الألبان بخلاف الزبادي والأطعمة السكرية التي يمكن أن تزيد الإسهال سوءًا.
إقرأ أيضاً: توصيات جديدة من منظمة الصحة العالمية بشأن المُحليات الصناعية
قدّمت أخصائية التغذية "رند الديسي" نصائح غذائية مُهمة في حالات الإصابة بالتهاب معوي ناجم عن عدوى فيروس روتا: