كيف تساهم الضحكة الخفيفة في تعزيز صحة القلب؟ - فيديو

أظهرت دراسة حديثة أجريت في البرازيل أن الضحكة الخافتة "الخفيفة" لها تأثير إيجابي على الصحة القلبية.

تمت هذه الدراسة على مرضى يعانون من مرض الشريان التاجي والذين شاركوا في دورة علاج بالضحك.

وجد الباحثون أن هؤلاء المرضى شهدوا انخفاضًا في مستويات الالتهاب وتحسنًا في صحتهم القلبية بعد المشاركة في هذه الدورة.

تشير الدراسة إلى أن الضحك يمكن أن يزيد من تمدد الأنسجة داخل القلب ويزيد من تدفق الأكسجين في الجسم، وهذا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة العامة وخاصة على الأمراض القلبية.

إن هذه النتائج تشجع على إدراج الضحك والسعادة في برامج العلاج والوقاية من أمراض القلب.

الضحك الابتسامة الضحكة الخفيفة الضحكة من القلب صحة القلب صحة القلب والأوعية

أيضاً في هذه الحزمة