صحتك في يدك: ممارسة يومية بسيطة تقيك من سرطان الرأس والرقبة!

• ممارسة يومية شائعة قد تساعد على درء خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة
• دراسة جديدة تكشف أهمية نظافة الفم في الوقاية من السرطان

في دراسة جديدة أجرتها جامعة نيويورك، تم اكتشاف أن عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام خيط الأسنان بانتظام قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة.

ويأتي هذا الاكتشاف بعد أبحاث سابقة ربطت بين مستويات عالية من البكتيريا المرتبطة بأمراض اللثة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة، إضافة إلى أمراض أخرى مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

الكثيرون لا يدركون أن البكتيريا الموجودة في أفواههم يمكن أن تكون لها آثار صحية بعيدة المدى.

فقد وجد الباحثون أكثر من 12 نوعًا من البكتيريا التي تشير الأدلة إلى أنها قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة بنسبة تصل إلى 50%!

تعتبر العناية بنظافة الفم يوميًا أكثر من مجرد عادة صحية، بل هي خطوة قد تكون حيوية في مكافحة مخاطر السرطان.