- زاد انتشار "نوروفيروس" خلال موسم العطلات .. إليك أعراضه وكيفية الوقاية منه
وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC يسجل سنويا حوالي 2500 حالة تفشي لفيروس نوروفيروس (Norovirus) في الولايات المتحدة، وتحدث معظم حالات التفشي عندما ينقل الأشخاص المصابون الفيروس إلى الآخرين عن طريق الاتصال المباشر.
وقد تم الإبلاغ عالميا عن تفشي الفيروس في العديد من الأماكن، ومنها المطاعم، حيث قد يكون الطهاة الذين يتعاملون مع الطعام باستخدام القفازات مصدرا لنقل العدوى.
وشهدت حالات الإصابة بفيروس "نوروفيروس" زيادة ملحوظة خلال موسم العطلات هذا العام.
وفي تقرير صادر عن لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، تم الإبلاغ عن 91 حالة تفشي للفيروس في الأسبوع الخامس من ديسمبر/كانون الأول.
وقد حذر خبراء الصحة من تفشي هذا الفيروس الذي يعرف عادة بـ"القيء الشتوي"، خصوصا في ظل سهولة انتقال العدوى بين الأشخاص.
أعراض نوروفيروس: يعد "نوروفيروس" أحد الفيروسات التي تتسبب ف القيء، الإسهال، الحمى، القشعريرة، والصداع. وتظهر الأرقام الأخيرة زيادة بنسبة 40% في حالات الإصابة بهذا الفيروس مقارنة بالسنوات الماضية. في بعض الحالات، قد تكون أعراض الفيروس مشابهة لأعراض "كوفيد-19"، مما يجعل من الصعب أحيانا التفريق بينهما.
طرق انتقال العدوى: ينتقل "نوروفيروس" عادة من خلال الاتصال المباشر مع شخص مصاب أو عن طريق لمس الأسطح الملوثة بالفيروس أو تناول الطعام الملوث. وعليه، يوصي الخبراء بتجنب الاعتماد على مطهرات اليد فقط للوقاية من الفيروس، حيث إن الكحول لا يقتل الجرثومة بشكل فعال.
كيف تحمي نفسك؟
- غسل اليدين بشكل دوري: يعد غسل اليدين بالماء والصابون هو أول خط دفاع ضد الفيروس. يساعد الماء في تكسير الغلاف البروتيني للفيروس مما يجعله غير ضار.
- تنظيف الأسطح: يجب تنظيف الأسطح التي تم لمسها من قبل شخص مصاب بفيروس "نوروفيروس" بشكل دوري باستخدام مواد تنظيف مناسبة.
- غسل الملابس: ينصح الخبراء بغسل الملابس على درجة حرارة عالية لتعقيمها. يمكن استخدام منظفات الغسيل والماء الساخن للحد من انتشار الفيروس.
- الراحة والتعافي: في حال الإصابة، يجب الراحة التامة وشرب الكثير من السوائل لتعويض السوائل المفقودة بسبب القيء والإسهال. كما يمكن استخدام الباراسيتامول لتخفيف الحمى والألم.
