- د. ناديا نصير - أخصائية علاج نفسي عيادي
- اضطراب الشخصية الحدية.. ليس دراما، بل واقع مؤلم
- لا تحكم قبل أن تفهم.. حكايات خلف اضطراب الشخصية الحدية
عندما نسمع عن شخص متقلب المزاج، حساس بدرجة مفرطة، أو يتصرف بانفعال شديد، قد نتسرع في الحكم عليه بأنه "يحب الدراما" أو "يعشق لفت الانتباه". لكن خلف هذه الأحكام السطحية، قد يختبئ اضطراب نفسي معقد اسمه اضطراب الشخصية الحدية (Borderline Personality Disorder - BPD)، وهو ليس مجرد دراما نفسية، بل واقع مؤلم يعيشه المصاب لحظة بلحظة.
ما هو اضطراب الشخصية الحدية؟
اضطراب الشخصية الحدية هو حالة نفسية تؤثر على طريقة تفكير الفرد في نفسه وفي الآخرين، وتسبب مشاكل في العلاقات، وتذبذبا شديدا في المشاعر والسلوكيات. يقدر أن ما بين 1% إلى 2% من الناس يعانون من هذا الاضطراب، وغالبا ما يظهر في أواخر سن المراهقة أو بداية العشرينات، ويؤثر بشكل أكبر على النساء.
أعراضه ليست تمثيلا
من بين أبرز أعراض اضطراب الشخصية الحدية:
الخوف المفرط من الهجر، حتى في المواقف العادية أو العلاقات المستقرة.
تقلبات مزاجية حادة قد تستمر لبضع ساعات أو أيام.
نظرة مشوشة للذات، تجعل الشخص يعاني من تقلب في القيم والأهداف والهوية.
سلوكيات متهورة، مثل الإنفاق الزائد، الأكل بشراهة، أو إيذاء النفس.
مشاعر فراغ عميقة، لا تزول حتى مع وجود دعم اجتماعي.
نوبات من الغضب غير المبرر أو السلوك العدواني.
ما وراء "الدراما"
من الخارج، قد تبدو تصرفات المصاب بهذا الاضطراب مبالغا فيها، لكن في داخله يعيش حربا شعورية لا تهدأ، بين خوفه من أن يرفض، ورغبته في أن يحب، وبين حاجته إلى القرب من الآخرين وخوفه من التعلق. هذه الحالة لا تعني ضعفا في الشخصية أو نقصا في الإرادة، بل هي اضطراب حقيقي يستدعي تفهما ودعما، لا سخرية أو تهميشا.
الأسباب ليست واضحة دائما
لا يعرف سبب دقيق وواضح لهذا الاضطراب، لكنه يرتبط بمزيج من العوامل:
تجارب الطفولة المؤلمة، مثل الإهمال أو الاعتداء العاطفي أو الجسدي.
الوراثة: وجود تاريخ عائلي للاضطرابات النفسية.
الاختلالات الكيميائية في الدماغ، خاصة في مناطق التحكم في الانفعالات.
العلاج ممكن.. ولكن يحتاج إلى صبر
اضطراب الشخصية الحدية ليس حكما مدى الحياة، والعلاج ممكن من خلال:
العلاج السلوكي الجدلي (DBT)، وهو أحد أنجح أساليب العلاج.
العلاج النفسي الفردي، للمساعدة في فهم المشاعر والسيطرة على الانفعالات.
الأدوية: رغم أنها لا تعالج الاضطراب نفسه، لكنها قد تساعد في التحكم بالأعراض المرافقة مثل الاكتئاب أو القلق.
رسالة إلى المجتمع
وصم المصابين باضطراب الشخصية الحدية ووصفهم بـ"الدراميين" أو "المتقلبين" يعمق معاناتهم، ويزيد من عزلتهم النفسية والاجتماعية. ما يحتاجونه فعلا هو بيئة داعمة، وآذان صاغية، وقلوب تتفهم أن ما يمرون به ليس تمثيلا أو مبالغة، بل ألم حقيقي.
