يعتبر مشروب القرفة من المشروبات العطرية التي بالتأكيد لها العديد من الفوائد التي تعود على الجسم بالإيجابية، حيث يتناولها الكثير من الأشخاص بـ أشكال و طرق مختلفة، منها مع الحليب والزنجبيل، ومنها مع المكسرات أو حتى إضافتها للحلويات.
و يجهل العديد من الأشخاص الفوائد التي تعود على الجسم من تناول مشروب القرفة بشكل صحيح ومعتدل، لهذا بينت اختصاصية التغذية العلاجية الدكتورة ربى مشربش عددا من فوائد القرفة سواء كـ مشروب أو حتى في الطعام، ومنها:
- تحسن إستجابة الجسم للإنسولين، خاصة عند مرضى السكري وتكيس المبايض.
- تخفض مستوى الدهنيات والكولسترول في الدم
- تحمي من الإصابة بالإضطرابات الهرمونية
- تحمي من الإصابة بالسمنة
- تحمي من بعض أمراض القلب
وقدمت الدكتورة ربى نصيحة لمن يعانون من إنخفاض في مستوى ضغط الدم، وقالت: " تعمل القرفة على خفض مستوى ضغط الدم، لذا لا ننصح من يعانون من إنخفاض في مستوى ضغط الدم أن يتناولوا منها كميات كبيرة".
View this post on Instagram
