X
ما هي مُتلازمة "كوشينغ" وكيف نُعالجها؟ - فيديو

ما هي مُتلازمة "كوشينغ" وكيف نُعالجها؟ - فيديو

تغذية

قالت أخصائية التغذية رند الديسي، إن ظاهرة "الكوشينغ" تحدث بسبب ارتفاع هرمون الكورتيزول في الدم، والذي يُنتج من قِبل الغُدة الكظرية، حيث أنه من الطبيعي إنتاج نسب كافية لاحتياجات الجسم ولكن المشكلة تكمُن عندما يفرز الجسم نسب أكبر بكثير من الطبيعية. ويُعتبر هذا الهرمون هو المسؤول عن التوتر لدى الشخص.

وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن المُتلازمة تعمل على زيادة الوزن، وتشكُل رواسب دُهنية حول البطن أو الرقبة، والإصابة بتكدسات دُهنية في منطقة الظهر والبطن، وقد تصل للوجه، وهي شائعة لدى النساء بشكل أكبر من الرجال.

وأشارت إلى أن العلامات الأرجوانية التي تظهر على الجسم نتيجة ضربة خفيفة، كما أنه سيظهر لديهم علامات تمدد بلون أزرق وبشكل ملحوظ، مُبينة أن ارتفاع السُكر و الضغط بالدم والإصابة بهشاشة العظام، أحد الأعراض التي قد تظهر على الشخص.

ولفتت إلى أن ضرورة الإبتعاد عن الأطعمة المالحة، والتركيز على الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من النشويات، حيث يُفضل إتباع حمية الكيتو لتخفيف الوزن، ومن الضروري الانتباه للسُعرات الحرارية وحرق دهون الجسم قدر المُستطاع.

 

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

أنواع وفوائد الفاصولياء بأشكالها - فيديو
تغذية

أنواع وفوائد الفاصولياء بأشكالها - فيديو

أغذية تساعد على زيادة نضارة البشرة  - فيديو
تغذية

أغذية تساعد على زيادة نضارة البشرة - فيديو

طرق تحضير سناك صحي للأشخاص الذين يواجهون مشاكل صحية
تغذية

طرق تحضير سناك صحي للأشخاص الذين يواجهون مشاكل صحية

البث المباشر

تحديثات الطقس