يُعتبر السلس البولي أحد المشاكل التي تُصيب السيدات، وهو خروج البول لا إراديًا وفي غير وقته، و تُصاب به السيدات بشكل أكبر من الرجال، ويجهل العديد من المُصابين بالسلس البولي أن التغذية المناسبة لسلس البول تُقلل من أعراض تلك المشكلة التي يُعاني منها الكثيرين، وأن علاج سلس البول قد يتم من خلال التغذية العلاجية الصحيحة، فما العلاقة التي تجمع التغذية والسلس البولي عند البنات بالتحديد ؟
بينت اختصاصية التغذية العلاجية الدكتورة ربى مشربش أسباب الإصابة بـ سلس البول الجهدي ضمن مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، ومنها:
- التقدم بالعمر
- مشاكل صحية
- أثناء الحمل
- السمنة المفرطة
- نوع الطعام
إقرأ أيضاً السلس البولي تُصاب به السيدات أكثر من غيرهن
وأكدت أنه من الضروري تناول كميات كبيرة من السوائل والماء، أي ما يُعادل 6 - 8 أكواب يومياً ومن غير الضروري أن يكون مصدرها الماء فقط، فـ الكثير من الأشخاص يعتقد أن تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل يؤدي إلى زيادة مشاكل السلس البولي و زيادة استخدام الحمام، إلا أن هذا الإعتقاد خاطئ للغاية.
ذكرت اختصاصية التغذية عدداً من الأغذية والأطعمة التي من الضروري التقليل منها لما لها من آثر كبير على مشكلة السلس البولي وتزيد من فرصة الإصابة بها، ومن تلك الأطعمة:
أما بالنسبة للأطعمة التي من المُمكن أن تُساعد في علاج سلس البول والتي من الضروري أن تكون ضمن التغذية المناسبة لسلس البول، هي التالي:
- الفراولة
- التوت
- البروكلي
تتعدد طرق علاج سلس البول عند الرجال، فقد يكون العلاج بالتمارين، أو بالأدوية، وقد يضطر الطبيب لإجراء بعض العمليات الجراحيّة لـ علاج سلس البول.
كما قد يختلف علاج سلس البول عند الرجال باختلاف نوع سلس البول، وشدّته، والمسبب الرئيس، كما يعتمد علاج سلس البول على علاج المشكلة الأساسيّة التي أدت إلى حصوله.
28 نيسان .. العيد الثلاثون لميلاد سمو الأميرة رجوة الحُسين
تحليل السلوكيات المرورية في الأردن: خطوات نحو تحسين الوضع المروري - فيديو
من التعليم الجامعي لتعليم اليوغا وصناعة الشموع الصديقة للبيئة - فيديو
معلومات مهمة حول الغش والاحتيال بالطرق الالكترونية - فيديو