web statisticsvisitor activity monitor
X
نقص مخزون المبيض كيف يؤدي للإصابة بسن الأمل المُبكر؟ - فيديو

نقص مخزون المبيض كيف يؤدي للإصابة بسن الأمل المُبكر؟ - فيديو

صحة

  • ما الفرق بين تكييس المبايض ومشاكل مخزون المبيض؟
  • لماذا تُصاب الفتيات بـ نقص في مخزون المبيض؟

 

يتمثل مخزون البويضات بقدرة المبيضين على إنتاج البويضات القابلة للإخصاب لتتم عملية الحمل، ويبدأ مخزون البويضات بالتضاؤل بعد سن الـ 35، ورغم حدوث ذلك يواصل المبيضان في إنتاج البويضات حتى بلوغ المرأة سن اليأس وانقطاع الطمث، وهذا يحدث عادة عند سن الـ 50 أو الـ 51.

كما تختلف نوعية البويضات ما بين سن الـ 20 والـ 30 والـ 35 وما فوق والأربعين، فـ فرص تحول البويضات إلى جنين لدى المرأة التي يقل عمرها عن الـ 35، هي أكبر من فرص تحولها إلى جنين لدى النساء اللواتي تجاوزن عمر الـ 35.

ويجب الإشارة هنا في بعض الحالات يتوقف المبيضين عن إنتاج البويضات والإستروجين قبل سن الـ 40، وتسمى بـ "فشل المبيض المبكر".


إقرأ أيضاً العلاج الانعكاسي ما هو وكيف يساعد في الشفاء من سرطان الثدي


قالت اخصائية النسائية والتوليد الدكتورة الاء نداف، إن المبيض يبدأ بالتكون في الأسبوع 22 من الحمل لدى الجنين الأنثى داخل الرحم، ويحتوي المبيض على ما يُقارب مليون - 2 مليون بويضة، ويقل عددها إلى 500 ألف بويضة عند سن البلوغ، وهذا العديد يجب أن يكفي الفتاة لـ باقي فترة حياتها.

وأكدت خلال مشاركتها في فقرة "الصحة" ببرنامج "دنيا يا دنيا"، أن بعض الفتيات يخسرن بعض البويضات بعد سن البلوغ بسبب نمط الحياة والطعام المُتناول.

ما العمر الطبيعي لإنتهاء مخزون المبيض؟

وأشارت إلى أن العمر الطبيعي لإنتهاء مخزون المبيض من البويضات هو سن الأمل، أي نهاية عمر الأربعين وبداية عمر الخمسين.


إقرأ أيضاً عملية شد الجفون ما هي ومتى نلجأ لها


ولكن في الوقت الحالي تُعاني بعض الفتيات من نقص كبير في البويضات أو عدم وجود بويضات من الأساس، وبعضهن قد يدخلن بـ سن الأمل بعمر مُبكر.

ولفتت إلى أنه لا يوجد أي أسباب طبية واضحة لتلك الحالات، ولكن نمط الحياة وبالأخص طبيعة الأكل، والتوتر الذي تعيش فيه السيدات يؤثر بشكل كبير.

كيف يؤثر نقص مخزون المبيض على الحياة

  • يؤثر على الإنجاب والخصوبة
  • الدخول بسن اليأس بعمر مُبكر

إقرأ أيضاً تأخر الحمل بعد الزواج متى يكون خطيرًا


وأكدت على ضرورة التوعية حول إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من حجم المبيض ومحتوياته من البويضات واللجوء للأطباء المُختصين.

وقدمت مجموعة من النصائح التي من الضروري إتباعها لـ تجنب مشاكل مخزون المبيض، ومن تلك النصائح:

  • نمط حياة خالي من التوتر
  • ممارسة الرياضة
  • النوم لساعات كافية
  • تناول فيتامين "c.e.a.d" والتركيز على الأوميغا 3
  • التركيز على البروتين الموجودة في الأكل البحري، المكسرات، الفواكة وبالأخص العنب والخضار،
  • التقليل من السكريات والحلويات
  • التوقف عن التدخين والسجائر الإلكترونية

أيضاً في هذه الحزمة


الأكثر شيوعاً

في يوم العلم .. تاريخ العلم الأردني يُسطّر معاني الشموخ والعزّة
دنيا الحياة

في يوم العلم .. تاريخ العلم الأردني يُسطّر معاني الشموخ والعزّة

باحثون أجانب: القهوة العربية تعود لأكثر من نصف مليون عام!
دنيا الحياة

باحثون أجانب: القهوة العربية تعود لأكثر من نصف مليون عام!

حادثة غريبة .. إعادة كتاب إلى مكتبة بعد مرور 105 سنوات على استعارته!
أخبار دنيا

حادثة غريبة .. إعادة كتاب إلى مكتبة بعد مرور 105 سنوات على استعارته!

أحدث الأخبار

قد يعجبك أيضاً

لن تصدق .. مواد دقيقة حولنا تخترق أجسامنا وتتسلل لأدمغتها
صحة

لن تصدق .. مواد دقيقة حولنا تخترق أجسامنا وتتسلل لأدمغتها

ديدان البطن عند الأطفال: أسبابها وطرق علاجها - فيديو
صحة

ديدان البطن عند الأطفال: أسبابها وطرق علاجها - فيديو

ما سبب ظهور الأكياس الدهنية في جفن العين؟ - فيديو
صحة

ما سبب ظهور الأكياس الدهنية في جفن العين؟ - فيديو

البث المباشر

تحديثات الطقس