يعمل جهاز المناعة لدى الإنسان تحت ضغط أكبر خلال فصل الشتاء، بسبب مجموعة من الفيروسات المختلفة التي تهاجم الجسم.
ويسعى الكثير من الأشخاص لتناول الأطعمة المفيدة لصحة الجسم ومناعته، وتقوية المناعة بشكل كبير خلال فصل الشتاء.
وبينت أخصائية التغذية العلاجية دانا حماد الأطعمة التي تعمل على تقوية مناعة الجسم خلال فصل الشتاء، ومن تلك الأطعمة:
حيث يرتبط فيتامين سي بالمناعة، ويعمل على تعزيز إنتاج كُريات الدم البيضاء التي تُعتبر خط الدفاع الأول في الجسم.
وأخييرًا انتهى كابوسك يا مولود العذراء .. توقعات الأبراج لليوم 19 أبريل
كيف نقرأ لوحة فنية ونفهم الفنون التشكيلية؟ - فيديو
بين الفخامة والعمليّة: أفضل أنواع الأقمشة للكنب في عام 2024 - فيديو
فوز فيلم "خالد للأبد" بجائزة أفضل فيلم روائي في مسابقة مينتور العربية - فيديو