- كيف أحصل على علاقات صحية؟
- أنواع شخصيات سامة في العلاقات
تتعقد العلاقات الاجتماعية كلما تقدما في السن، لكن تكوينها يبدأ فعليا منذ الولادة، منذ حصولنا على الحضن الأول مع أمهاتنا، والنظر إليهن، لتطور عندما نميز آباءنا، ونتعرف على أفراد العائلة المقربة ثم الكبيرة، ونخرج بعدها لنواجه العالم في المراحل الصفية الأولى.
تقول الدكتورة فاديا ابراهيم المستشارة الاجتماعية أن الوراثة وتربية الأسرة الناجحة، هما أهم عاملين يؤثران في ذكائنا الاجتماعي، كما يؤثر المجتمع المتكون من المدرسة والجامعة والأصدقاء أيضا في تكويننا، ما يعنب أن الذكاء الاجتماعي وتكوين العلاقات ليس أمرا لحظيا.
أنواع العلاقات الاجتماعية
تتكون العلاقات الاجتماعية من علاقات قريبة جدا مثل العائلة، وهي أقوى أنواع العلاقات الاجتماعية، ثم تتسع الدائرة لتشمل العائلة الأكبر المكونة من الأقارب، ثم تبدأ تتسع لتشمل الأصدقاء الذي نشعر معهم بالراحة، وهي أكثر أنواع العلاقات المليئة بالعاطفة.
ثم تبدأ تتشكل علاقات الدراسة العابرة التي تنتهي بانتهاء المرحلة أو الخروج من المكان، ثم علاقات العمل السطحية، وتختلف معايير النجاح في كل مرحلة من هذه المراحل.
معايير نجاح العلاقات
في العلاقات العائلة يرتبط معيار النجاح بالضوابط الدينية، باعتبارها علاقة مقدسة قدسها الإسلام وأكد فيها على بر الوالدين. أما العقلات المقربة المكونة من الأصدقاء، فهي في الأغلب ناجحة لأن الشخص يختارها بناء على هواه ومزاجه.
إلا أن نجاح علاقات العمل يعتمد على بيئة العمل وطبيعة الزملاء الموجودين والاستعداد لتشكيل علاقات في هذا المكان.
مميزات الشخص الناجح اجتماعيا
يمتلك الشخص الذي يمتلك ذكاء اجتماعيا مجموعة من الصفات المهمة والمميزة مثل القدرة على انتقاء الكلمات المناسبة، والقدرة على التفاوض مع الآخرين، والثقة بالنفس، والمحافظة على الابتسامة، وامتلاك روح الدعابة والنكتة وخفة الظل.
فالعلاقات الاجتماعية الفاشلة عادة ما يكون أصحابها محبطين، وتؤدي لعلاقات فاشلة أخرى.
شخصيات سامة في العلاقات
هناك الكثير من الشخصيات التي تجعل العلاقة معها سامة غير صحية، ومنهم كثيرو الشكوى، والعدائين فكريا ونفسيا، ومن لا يتمنى الخير للآخرين، والشخصيات المزاجية صعبة المراس، والشخصيات الكتومة.
نصائح لعلاقات أكثر صحية
1- انتقي العلاقات التي تتناسب مع أفكارك ووقتك
2- جودة العلاقات أهم من كثرتها
3- حافظ على التواصل الوجاهي مع أصدقائك
4- نوع في علاقاتك ولا تكتفي بنوع واحد وفقط
5- بادر دائما بالخير
