تحذير: تناول البطيخ بكميات كبيرة قد يكون خطيرًا!

• تحذير: تناول البطيخ بكميات كبيرة قد يكون خطيرًا لمرضى الكلى

تبين دراسات حديثة أن تناول كميات كبيرة من البطيخ قد يشكل خطرًا على الصحة، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض الكلى المزمن.

فالبطيخ، الذي يعتبر فاكهة منعشة في فصل الصيف، يحتوي على كميات مرتفعة من البوتاسيوم، مما يمكن أن يكون ضارًا لهؤلاء المرضى.

مرض الكلى المزمن هو حالة تؤثر على قدرة الكلى على التخلص من الفضلات في الدم، وعادةً ما يُشخص في مراحل متقدمة حيث تكون الأعراض واضحة للغاية.

وفقًا لما نشره موقع New Atlas، يمكن أن يسبب البوتاسيوم مشاكل لمرضى الكلى المزمن.

إقرأ أيضاً: 10 حقائق تغذوية متفق عليها!

البوتاسيوم ضروري للعمل الطبيعي للخلايا، حيث يلعب دورًا في تنظيم ضربات القلب وعمل العضلات والأعصاب، وتوازن السوائل داخل الخلايا.

ومع ذلك، يمكن أن يكون زيادة مستويات البوتاسيوم في الدم خطرة بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض الكلى المزمن.

يُعتبر نقص البوتاسيوم أو زيادته في الدم خطيرًا للحياة، حيث يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في ضربات القلب وحتى توقفها.

والخطورة تكمن في أن الأعراض قد لا تظهر على الفور لدى المصابين بمرض الكلى المزمن، مما يمكن أن يؤدي إلى وصول مستويات البوتاسيوم إلى مستويات خطيرة.

إقرأ أيضاً: ما هي الأطعمة المضادة للالتهابات؟

لذلك، يجب على مرضى الكلى المزمن الانتباه إلى كميات البوتاسيوم التي يتناولونها، وتجنب تناول البطيخ بكميات كبيرة.

ومن الجدير بالذكر أن البوتاسيوم ليس موجودًا فقط في البطيخ، بل يمكن العثور عليه أيضًا في العديد من الأطعمة الأخرى مثل البطاطس والموز والسبانخ والطماطم.

أيضاً في هذه الحزمة