غازات البطن .. الأسباب والأعراض وكيفية التمييز بينها وبين النوبة القلبية - فيديو

• د.محمد صلاح - اخصائي في أمراض الجهاز الهضمي والكبد والمناظير
• غازات البطن: الأسباب، الأعراض وكيفية التمييز بينها وبين النوبة القلبية

 

تعاني العديد من الأشخاص من مشكلة غازات البطن، وهي حالة قد تكون مزعجة للغاية ولكنها في الغالب ليست خطيرة، ومع ذلك، قد تكون الأعراض مشابهة لأعراض النوبة القلبية، مما يثير القلق والتوتر لدى البعض. في هذا المقال، سنستعرض أسباب غازات البطن، الأعراض المترتبة عليها، وكيفية التمييز بينها وبين النوبة القلبية.

ما هي غازات البطن؟

غازات البطن هي حالة تحدث عندما يتراكم الغاز داخل الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ والامتلاء. تتراكم الغازات نتيجة لهضم الطعام في المعدة والأمعاء، وأحياناً قد تكون ناجمة عن ابتلاع الهواء أثناء الأكل أو الشرب.

أسباب غازات البطن

1. الابتلاع الزائد للهواء: تناول الطعام بسرعة أو مضغ العلكة أو شرب المشروبات الغازية يمكن أن يؤدي إلى ابتلاع كميات زائدة من الهواء، مما يسبب تراكم الغازات في البطن.

2. الأطعمة المسببة للغازات: بعض الأطعمة تحتوي على مكونات يصعب على الجهاز الهضمي هضمها، مما يؤدي إلى إنتاج غازات. من بين هذه الأطعمة: الفاصوليا، العدس، البصل، الثوم، القرنبيط، والملفوف.

3. التغيرات في مستويات البكتيريا المعوية: يمكن أن تؤدي التغيرات في تركيبة البكتيريا المعوية إلى زيادة إنتاج الغازات. هذا يمكن أن يحدث نتيجة لعدوى معوية أو تناول المضادات الحيوية.

4. مشكلة في الجهاز الهضمي: حالات مثل متلازمة القولون العصبي أو داء كرون يمكن أن تؤدي إلى تراكم الغازات في البطن بسبب مشاكل في حركة الأمعاء أو امتصاص الطعام.

5. الإمساك: عندما تتراكم الفضلات في الأمعاء بسبب الإمساك، يمكن أن يحدث تراكم للغازات، مما يؤدي إلى شعور بالانتفاخ والضيق.

أعراض غازات البطن

أعراض غازات البطن تتنوع من شخص لآخر، ولكنها غالباً تشمل:

• الانتفاخ: شعور بالامتلاء في البطن.
• الألم أو التقلصات: قد يشعر الشخص بألم خفيف أو حاد في البطن نتيجة تراكم الغازات.
• الشعور بالغثيان: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب تراكم الغازات شعوراً بالغثيان.
• إصدار أصوات غريبة: قد يصدر البطن أصواتاً غريبة نتيجة لحركة الغازات داخل الأمعاء.

كيفية التمييز بين غازات البطن والنوبة القلبية

يُعد التمييز بين غازات البطن والنوبة القلبية أمراً مهماً، حيث يمكن أن تكون الأعراض متشابهة في بعض الحالات، مما يؤدي إلى القلق والتوتر. لكن هناك بعض الاختلافات التي يمكن أن تساعدك في التمييز بين الحالتين.

أعراض غازات البطن:

• ألم موضعي في البطن: غالباً ما يكون الألم ناتجاً عن تراكم الغازات في الأمعاء أو المعدة.
• انتفاخ البطن: يشمل الشعور بالامتلاء في منطقة البطن.
• الألم يتحسن بعد إطلاق الغازات أو التبرز: عادة ما يخف الألم بعد إطلاق الغازات أو التخلص من البراز.
• يمكن أن تترافق مع أعراض أخرى هضمية: مثل حرقة المعدة أو عسر الهضم.

أعراض النوبة القلبية:

• ألم في الصدر: يشعر الشخص بألم في الصدر يمكن أن يمتد إلى الذراع أو الرقبة أو الفك.
• ضيق التنفس: يرافق ألم الصدر شعور بعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
• دوار وغثيان: قد يعاني الشخص من شعور بالدوار أو الغثيان.
• عرق بارد: التعرق البارد قد يكون من الأعراض المرتبطة بالنوبة القلبية.
• الآلام لا تخف مع تغيير الوضعية أو إطلاق الغازات: على عكس غازات البطن، فإن ألم النوبة القلبية لا يخف مع إطلاق الغازات أو تغيير الوضعية.

متى يجب أن تستشير الطبيب؟

إذا كنت تشعر بألم في الصدر أو أي من الأعراض التي قد تشير إلى نوبة قلبية، يجب عليك التوجه إلى المستشفى فوراً. في حال كانت الأعراض مرتبطة بالغازات أو مشاكل هضمية، فيمكنك محاولة تغيير نمط غذائك أو استخدام بعض العلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض. ومع ذلك، إذا كانت الأعراض مستمرة أو تؤثر على حياتك اليومية، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

نصائح لتقليل غازات البطن

1. تناول الطعام ببطء: تجنب ابتلاع الهواء عن طريق تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً.
2. تجنب الأطعمة المسببة للغازات: حاول تجنب الأطعمة التي تسبب لك الغازات، مثل البقوليات والمشروبات الغازية.
3. ممارسة الرياضة: تساعد التمارين الرياضية على تحسين حركة الأمعاء وتقليل تراكم الغازات.
4. الاهتمام بالهضم: يمكن أن يساعد تناول الوجبات الصغيرة والمتكررة في تحسين عملية الهضم وتقليل الغازات.

العلاج الطبي لغازات البطن

إذا كنت تعاني من غازات بطن مزمنة أو شديدة، قد يصف الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الأعراض، هذه الأدوية قد تشمل مضادات الحموضة أو أدوية تساعد في تحسين الهضم، في بعض الحالات، قد تكون التغيرات الغذائية أو العلاج النفسي ضرورية إذا كانت هناك أسباب نفسية مثل التوتر تؤثر على الهضم.

نصيحة دُنيا

غازات البطن هي حالة شائعة يمكن أن تكون مزعجة ولكنها عادة ما تكون غير خطيرة. من خلال فهم الأسباب والأعراض، يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل الأعراض وتحسين راحتك. ومع ذلك، إذا كنت تشعر بألم في الصدر أو تعاني من أعراض أخرى قد تشير إلى نوبة قلبية، يجب عليك التوجه إلى الطبيب فوراً للتأكد من سلامتك.