تمارين كارديو على شكل فنون قتالية منوعة مع كوتش ناصر الشيخ - فيديو

قدم الكوتش ناصر الشيخ، مجموعة من تمارين الكارديو المُختلفة ضمن فقرة "الرياضة" ببرنامج ًدنيا يا دنيا" على قناة رؤيا

https://donyayadonya.com/:للمزيد من فيديوهات الرياضة والتمارين الرياضية السريعة