ما هو اعتلال العصب السكري وما هي أعراضه؟ - فيديو
- ما هو اعتلال العصب السكري وما أعراضه؟
- نصائح لعلاج ارتفاع مستويات السكر في الدم
مصاب عدد كبير من الأشخاص حول العالم بمرض السكري بأنواعه المختلفة نتيجة عدد من العوامل ونمط الحياة الذي يزيد من خطر الإصابة بداء السكري.
ويعتبر داء السكري من الأمراض المزمنة التي يكون لها أعراض ومضاعفات على المدى البعيد بسبب طبيعة هذا المرض.
ويصاب العديد من مرضى السكري على المدى البعيد بما يمسى بـ "اعتلال العصب السكري" أو "الاعتلال العصبي السكري" نتيجة مضاعفات السكري على الأشخاص.
إقرأ أيضا إبر سد الشهية والتنحيف ما فوائدها وأضرارها
ويجهل الكثيرون طبيعة مرض اعتلال العصب السكري ومدى خطورته، فما هو اعتلال العصب السكري وما هي أعراضه وكيف يمكن علاجه؟
قالت اختصاصية التغذية العلاجية رند الديسي، إن اعتلال العصب السكري أحد مضاعفات داء السكري المزمن، وهو تلف في الأعصاب في مختلف أعضاء الجسم وتحديدا الأيدي والأرجل، فهو من المضاعفات الشائعة لدى مرضى السكري، حيث يؤثر على ما يقارب 60 -70% من الحالات.
إقرأ أيضا هل تساعد المشروبات الغازية الخالية من السكر على خسارة الوزن ما الحقيقة
أعراض اعتلال العصب السكري
وبينت خلال مشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا"، أن أعراض اعتلال العصب السكري قد يشعر بها الشخص أو لا، لكن ما هي أعراض اعتلال الأعصاب السكري وكيف يشعر بها الشخص؟
- آلام القدمين
- حرقة في الأرجل
- عدم اتزان في الحركة
- مشاكل في الإحساس بالأطراف
- آلام في اليدين
- خدر وتنميل في الأطراف
و يصبح اعتلال الأعصاب السكري شائعا مع تقدم العمر، وخاصة لدى الأشخاص الذين تكون مستويات السكر لديهم مرتفعة وغير مسيطر عليها، والذين يعانون من السمنة، وارتفاع دهنيات الدم.
إقرأ أيضا أطعمة تزيد من شعور السعادة لدى الشخص
علاج مستويات السكر المرتفعة بالتغذية العلاجية
وأشارت رند الديسي إلى أن التغذية العلاجية من أساليب علاج اعتلال الأعصاب السكري وارتفاع مستويات السكر في الدم، وذلك من خلال تقليل الأطعمة والمأكولات التي تحتوي على نسب عالية من السكريات.
وأكدت أنه من الضروري التوقف عن إضافة السكر على الأطعمة والمشروبات التي يتناولها الشخص، كما أن الصلصات الجاهزة كـ الكاتشب والمايونيز وما إلى ذلك تحتوي على كميات مرتفعة من السكر بشكل مخفي.
إقرأ أيضا أطعمة تقوي المناعة في فصل الشتاء
ولفتت إلى أن تناول أدوية مرض السكري بشكل دائم وكبير يقلل من مستويات فيتامين "ب "12 التي من شأنها أن تؤثر على الأعصاب واعتلال الأعصاب.
وأكدت على ضرورة ممارسة الرياضة واعتبارها جزء أساسي لـ تنشيط الدورة الدموية، والتقليل من مشاكل التقرحات وآلام الأطراف في الجسم.
