- ما هو الفشل الكلوي؟
- ما أعراض الفشل الكلوي؟
- كيف تقي نفسك من الفشل الكلوي؟
يحدث الفشل الكلوي عندما تتوقف الكليتان عن العمل بشكل جيد بما يكفي للبقاء على قيد الحياة دون غسيل الكلى أو زرع الكلى.
مع الفشل الكلوي تفقد الكليتان قدرتهما على تنقية الدم من الفضلات، ويطلق على الفشل الكلوي أيضا اسم مرض الكلى في آخر المرحلة (ESKD) أو مرض الكلى المزمن في آخر مراحله.
أسباب الفشل الكلوي
يحدث الفشل الكلوي عادة بسبب مشاكل صحية تلحق الضرر بالكلى شيئا فشيئا على مدار سنوات عديدة، بما في ذلك:
- مرض السكري، وهو السبب الأكثر شيوعا للفشل الكلوي.
- ارتفاع ضغط الدم، وهو السبب الثاني الأكثر شيوعا.
- أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة واعتلال الكلية بالجلوبيولين المناعي أ.
- أمراض وراثية، مثل مرض الكلى متعدد الكيسات.
- المتلازمة الكلوية.
- مشاكل في المسالك البولية، مثل حصوات الكلى.
- التدخين.
- شرب الكثير من الكحول.
أعراض الفشل الكلوي
- حكة في الجلد أو طفح جلدي.
- تشنجات العضلات.
- الشعور بالغثيان والتقيؤ.
- تورم في القدمين والكاحلين.
- التبول أكثر أو أقل من المعتاد.
- البول الرغوي.
- صعوبة في التقاط الأنفاس.
- صعوبة في النوم أو كثرة النوم.
طرق الوقاية من الفشل الكلوي
يمكن لنظام غذائي صحي ومتوازن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكلى، وذلك للحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول في مستوى صحي.
كما أن الالتزام بالنشاط البدني، وإنقاص الوزن، والنوم لساعات كافية، والتوقف عن التدخين، والسيطرة على التوتر، وإدارة مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، أن يقي من الإصابة بالفشل الكلوي.
